Crema di fagioli ( frijoles refritos)

  • Difficoltà:
    Molto Bassa
  • Cottura:
    70 min
  • Preparazione:
    10 min
  • Dosi per:
    4 persone
  • Costo:
    Basso

Nota Aggiuntiva: + 12 ore di ammollo

Crema di fagioli ( frijoles refritos)La crema di fagioli ( frijole refritos) è una pietanza molto usata in Messico per accompagnare piatti tipici locali a base di pollo e carne.

La preparazione della crema di fagioli è alquanto semplice, ma un po' lunga poichè i fagioli richiedono un ammollo di 12 ore e successivamente una cottura di almeno 1 ora.

 

Ingredienti

  • Cumino
    Ricettein polvere la punta di un cucchiaino
  • Fagioli
    Ricettepinto o borlotti secchi (o neri secchi 200 gr
  • Pepe
    Ricettemacinato a piacere
  • Sale
    Ricetteq.b.

■ Preparazione

Crema di fagioli
Per preparare la crema di fagioli mettete i fagioli in ammollo in abbondante acqua fredda per 12 ore (sarebbe meglio che li metteste in ammollo la sera prima lasciandoli in acqua per tutta la notte) (1). Trascorso il tempo di ammollo, sciacquate i fagioli e scolateli. Continuando nella realizzazione della nostra crema di fagioli, mondate e pelate la cipolla e l’aglio, tritateli e poneteli in un tegame con il burro fuso (2) ad appassire (3);
Crema di fagioli
aggiungete i fagioli (4), il pizzico di cumino e di coriandolo (5), coprite con dell’acqua calda (6) e lasciate sobbollire per circa un’ora, fino a che i fagioli si saranno inteneriti, poi aggiustate di sale e pepate.
Crema di fagioli
Prendete 3/4 di fagioli, schiacciateli con una forchetta o frullateli (7); mischiate poi la purea di fagioli con quelli interi (8); e ponete la crema di fagioli ottenuta in 4 ciotoline individuali che avrete tenuto al caldo (9).


■ Consiglio

Potete spolverizzare la superficie della crema di fagioli con coriandolo fresco tritato e dei piccoli pezzetti di "queso asadero" (formaggio locale sostituibile con la nostra mozzarella).


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I vostri Commenti ( 5 Commenti )

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Barbara ha scritto: ( 2 mesi fa )
@cubitalo: ciao oppure puoi usare i fagioli già cotti nel barattolo di vetro mi raccomando! Buonissima!
4
ale ha scritto: ( 11 mesi fa )
Ciao Sonia,
qui in Messico mi hanno insegnato che l'aglio lo metti solo nell'acqua di cottura dei fagioli. Quando sono cotti li triti. In tegame fai scaldare bene un cucchiaio di strutto, ci fai friggere un peperoncino secco (chile de arbol)ci versi i fagioli con un po' di acqua di cottura e li fai cuocere per circa 5 minuti. Lo strutto gli da tutto un'altro sapore! Ciao e complimenti per il blog !
Ciao
3
cubitalo ha scritto: ( 1 anno fa )
Con una pentola a pressione si accorciano i tempi di cottura e si può far a meno dell'ammolo.
Io sono cubano e "los frijoles", gli mangiamo quasi ogni giorno, di tutti i colori, ma ogni colore ha il suo modo di essere condito.
Sonia sei mitica
Grazie della tua dedizione.
2
Andrea ha scritto: ( 1 anno fa )
Piatto semplice e gustoso, lo consiglio con i Tostones/Patacones (Rondelle di platano fritto) un bontà.
1
Linda ha scritto: ( 2 anni fa )
ho preparato ieri sera una cenetta messicana e ho provato questo frjioles con fagioli neri che ho mangiato tante volte in sud america, devo dire che è venuto ottimo. L'ho servito con tortillas, guacamole (ricetta giallozafferano!)e fajitas de pollo!tutto ottimo, da rifare sicuramente
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