Primi piatti Insalata di farro e orzo estiva L'insalata di farro e orzo estiva è un'idea fresca e leggera per preparare questi due cereali ricchi di fibre e poveri di grassi. 75 4.0 40 min Kcal 403 LEGGI RICETTA
Primi piatti Insalata di riso con salmone e verdure L'insalata di riso con salmone e verdure è un piatto freddo leggero e gustoso per l'estate, per il pranzo in spiaggia o in ufficio! Scopri la ricetta. 4 4.4 30 min LEGGI RICETTA
Insalate Insalata di tonno L'insalata di tonno è un piatto feddo, ricco e colorato, perfetto per l'estate. Scopri dosi e procedimento per preparare questa ricetta a casa tua! 4.2 20 min LEGGI RICETTA
Benessere Insalate Insalata di finocchi e arance L'insalata di finocchi e arance è un contorno leggero e rinfrescante, facile da preparare, a base di frutta e verdura invernale. 88 4.3 23 min Kcal 245 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Pasta al salmone con crema di porri La pasta con salmone e crema di porri è un primo piatto genuino e aromatico, perfetto da preparare in occasione di un pranzo tra amiche. 13 4.0 50 min Kcal 370 LEGGI RICETTA
Primi piatti Insalata d'orzo con pomodorini, mais e olive L'insalata d'orzo con pomodorini, mais e olive è un primo piatto fresco e gustoso, perfetto da preparare in estate. Arricchito con ceci e rucola! 3 4.4 50 min LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Insalata d'orzo con acciughe, gamberetti e pomodorini L'insalata d'orzo con acciughe, gamberetti e pomodorini è un'alternativa all'insalata di riso; l'orzo è un ottimo sostituto per gustosi orzotti. 49 4.1 30 min Kcal 424 LEGGI RICETTA
Primi piatti Insalata di orzo e cavolo riccio L'insalata di orzo e cavolo riccio è una genuina e ricca pietanza invernale che vi stupirà con il suo mix di aromi e consistenze! 4 4.2 35 min Kcal 455 LEGGI RICETTA