Plumcake alle verdure

Plumcake alle verdure
  • Ingrediente principale della ricetta

    Zucchine

    Le Zucchine


    « Le sue Ricette
  • Difficoltà: Bassa
  • Cottura: 50 min
  • Preparazione: 30 min
  • Dosi per 6 persone


plumcakeverd_ingr_ric.jpgIl plum cake di verdure è una soffice e deliziosa torta salata che riscontra notevole successo; è estremamente facile da preparare poiché gli ingredienti vengono mischiati tutti insieme e si infornano dopo una preparazione velocissima.

Questo plum cake è molto nutriente, quindi ideale per i più giovani, per il suo contenuto di carboidrati, proteine e vitamine. Il plum cake di verdure risulta perfetto per un pic-nic con gli amici e molto pratico da portare al lavoro come pranzo perchè si può preparare in anticipo e trasporate con estrema facilità.

Ingredienti

■ Preparazione


plumcake_verdure_1_ric.jpg

Pelate e tagliate i cipollotti; lavate, pelate e grattugiate la carota e la zucchina.
In una padella calda fate sciogliere il burro, aggiungete i cipollotti e fateli imbiondire. Incorporate le carote e le zucchine grattugiate e fate cuocere per 5-10 minuti, fin quando l’acqua non sarà completamente assorbita. Mescolate frequentemente per evitare che le verdure diventino brune, quindi trasferire le verdure su un piatto e lasciatele raffreddare. Riscaldate il forno a 180°.

plumcake_verdure_2_ric.jpg


Nel frattempo unite in una ciotola la farina, il lievito, le uova, il latte, il sale e il pepe; amalgamate bene con il mixer ad immersione o con uno sbattitore, mescolando a lungo così da incorporare tanta aria all’impasto.
Aggiungete le verdure, il formaggio grattugiato e la menta tagliata a striscioline: mescolate bene, questa volta con una spatola o un cucchiaio.

plumcake_verdure_3_ric.jpg

Foderate uno stampo da plum cake con della carta forno, quindi versateci dentro l’impasto e livellatelo con la spatola o un cucchiaio.
Infornate per 50 minuti, evitando di aprire il forno durante i primi 30 minuti di cottura per evitare che la torta si sgonfi.
Per controllare la cottura, inserire un coltello oppure un stecchino nel plum cake: se lo estrarrete pulito, vorrà dire che la torta salata è pronta.


■ Consiglio


Provate a fare lo stesso plum cake, con lo stesso impasto base, modificando le verdure: cipolle, zucca, asparagi (se di stagione); la realizzazione di questa torta salata ammette anche diversi formaggi dai più stagionati come il parmigiano a quelli più morbidi come il formaggio di capra, da utilizzare tagliato a tocchetti che, durante la cottura in forno, si fonderà mescolandosi con il resto degli ingredienti.



Ricetta cucinata e fotografata da Sonia Peronaci

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I vostri Commenti ( 15 Commenti )

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Ally ha scritto: ( 6 mesi fa )
Grazie Silvia, mi sono ripromessa di farlo un'altra volta per vedere se mi riesce. Seguiro' il tuo consiglio e provero' anch'io a usare una teglia diversa. ancora grazie! Ciao e buon w.e.!!!
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Silvia ha scritto: ( 6 mesi fa )
Ha un sapore molto particolare, anche se non mi ha fatto impazzire. Non usato la teglia da plumcake, perchè non l'avevo, ma una teglia rotonda normale. La cottura era perfetta. Ally, anch'io era perplessa, ma la quantità di olio è giusta, ci vuole tutta. Forse hai sbagliato, proprio perchè ci voleva una bustina intera di lievito.
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Ally ha scritto: ( 9 mesi fa )
l'ho preparato una settimana fa' e non mi è riuscito. non è cotto e si è abbassato. ho usato il forno ventilato, ho messo un cucchiaino e mezzo di lievito e non tutta la bustina, al posto di 100 ml. di olio ne ho messi solo due cucchiai.... DOVE HO SBAGLIATO? premetto che non mi intendo molto di cucina ma 100 ml di olio sono un'esagerazione...
12
giuggiola ha scritto: ( 9 mesi fa )
A me è successa la stessa cosa... e non capisco perchè. Come lievito ho usato il Pizzaiolo... ho sbagliato?
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gibe ha scritto: ( 11 mesi fa )
il plumcake preparato da me è rimasto crudo all'interno, inconveniente che ho riscontrato in altre ricette in cui l'impasto da infornare era molto umido. Vedendo che gli altri commenti su questo plumcake sono invece positivi, deduco che sia il mio forno ad avere dei problemi ma a presindere penso che 100 ml di olio siano eccessivi, la torta era troppo untuosa
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miky ha scritto: ( 1 anno fa )
davvero molto buono ^_^ grazie
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miky ha scritto: ( 1 anno fa )
l'ho fatto stasera x cena..................è buonissimooooo GRAZIE ^_^
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Marino ha scritto: ( 1 anno fa )
E' possibile evitare il latte o sostituirlo magari con un liquido di riso oppure a base di soia? E' possibile sostituire la ricotta con formaggio a base di soia? Grazie.
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tania ha scritto: ( 1 anno fa )
si l'ho notato anche io....io ho buttato dentro tutto prima delle verdure! volevo anche un altro consiglio riguardo a cosa aggiungere tra speck oppure pancetta o non so....!!! cmq buonissimo!!!! grazie!!!
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Luigi ha scritto: ( 1 anno fa )
Faccio notare che nella preparazione mancano ancora alcuni ingredienti elencati nella lista come ricotta, olio e lievito che può essere aggiunto alla farina ma i restanti due? Grazie
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