Polenta

Piatti Unici
Polenta
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  • Difficoltà: media
  • Preparazione: 20 min
  • Cottura: 60 min
  • Dosi per: 4 persone
  • Costo: molto basso

Presentazione

Polenta

Un italiano all’estero sentirà nostalgia della pasta e del caffè; un lombardo della polenta. Pochi piatti hanno un così forte valore identitario e affettivo, e non solo per le regioni del nord, ma per la gente di montagna di tutta Italia, che la polenta, povera ma buona e sostanziosa, ha sfamato per secoli con grande dignità. La polenta intesa come farina di legumi o cereali cotta nell’acqua ha origini molto antiche, ma è diventata come la conosciamo adesso solo dopo la scoperta dell’ America, perché il granturco che le conferisce il suo colore giallo sole arrivò proprio dal nuovo continente. Da quel momento la polenta divenne l’alimento base soprattutto dei ceti popolari, dando vita alla “civiltà della polenta”. Di questo piatto della tradizione ne esistono tante varietà: dalla taragna, di mais e grano saraceno, alla veneta realizzata con la polenta bianca. Un tempo la polenta si cuoceva in un paiolo di rame sospeso sopra al camino. Qui però vi proponiamo una versione più moderna che vi permetterà comunque di ottenere un’ottima polenta da accompagnare a pietanza saporite come sugosi spezzatini di carne, sfiziosi funghi trifolati o cremosi formaggi!

Ingredienti
Farina di mais 500 g
Acqua 2 l
Olio extravergine d'oliva 15 g
Sale grosso 1 cucchiaio

Preparazione

Polenta

Per realizzare la polenta ponete sul fuoco una pentola d’acciaio dal fondo spesso, versate i 2 litri d'acqua (1), quando l’acqua sta per sfiorare il bollore unite il sale (2), quindi versate la farina a pioggia mescolando con un cucchiaio di legno (3) (o con l’apposito bastone di nocciolo detto tarello) mantenete la cottura ad alta temperatura mescolando velocemente.

Polenta

Aggiungete anche l’olio di oliva che servirà per evitare la formazione di grumi (4), continuate a mescolare (5) attendendo che riprenda il bollore, quindi abbassate il fuoco al minimo e proseguite con la cottura per 50 minuti a fuoco dolce mescolando di continuo, avendo cura di non farla attaccare al fondo. Trascorsi i 50 minuti la polenta è pronta; alzate il fuoco in modo da farla staccare bene dalla pentola (6), attendete di vedere che si stacchi bene dal fondo.

Polenta

Ora capovolgete con attenzione il tegame su un tagliere rotondo poco più grande del diametro del tegame per sformare la polenta (7-8). La vostra polenta è pronta per essere portata in tavola (9)!

Conservazione

La polenta si può conservare in frigorifero chiusa in contenitore ermetico per al massimo 3-4 giorni. Si può quindi affettare per passarla sulla griglia rovente per renderla compatta e croccante, per esempio per preparare degli sfiziosi crostini di polenta. Oppure si può aggiungere formaggio e mozzarella e ripassare in forno per realizzare un alternativo gateau!

Consiglio

La vera polenta richiede un minimo di strumentazione adeguata, oltre a ingredienti genuini: il paiolo (che la tradizione vuole di rame) e la mescola (il tipico mestolo). Non può mancare il filo di cotone da cucito che userete per tagliarla, tenendolo forte tra le dita, realizzando così un taglio netto, preciso e pulito. Accompagnate la polenta con ciò che più vi piace, carni, verdure, pesce, l’importante è che ci sia abbondante sugo cremoso nel quale intingere la vostra polenta. Sentirete che meraviglia!

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I commenti (60)

Lascia un commento o chiedici un consiglio

  • Cinzia ha scritto: mercoledì 01 febbraio 2017

    È possibile lasciare la farina in ammollo (come si fa per i ceci e i fagioli) e diminuire i tempi di cottura?

  • Redazione Giallozafferano ha scritto: giovedì 02 febbraio 2017

    @Cinzia: Ciao Cinzia, non abbiamo mai sentito parlare di ammollare la farina di mais prima della cottura. Potresti provare e poi facci sapere perché purtroppo non esiste un metodo per ridurre i tempi di cottura.

  • Patrizia ha scritto: domenica 29 gennaio 2017

    Ho messo troppa acqua e la polenta non si restringe, che faccio? Aiuto!!

  • Redazione Giallozafferano ha scritto: lunedì 30 gennaio 2017

    @Patrizia: ciao Patrizia! Dovrai prolungare i tempi di cottura! 

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