Pollo al curry

  • Difficoltà:
    Bassa
  • Cottura:
    70 min
  • Preparazione:
    20 min
  • Dosi per:
    4 persone
  • Costo:
    Basso

Pollo al curry
Il pollo al curry è un piatto tipico della tradizione gastronomica orientale, soprattutto dell'India dove viene consumato insieme ad un contorno di riso, che sostituisce il pane.
Il pollo al curry è diventato talmente famoso ed è stato così apprezzato anche all'estero, che è diventato il punto di forza della cucina Indiana, tanto che ne esistono numerose versioni. Certamente la fama di questo piatto è legata indissolubilmente sia alla sua semplicità nella realizzazione, sia all'ingrediente principe che ne condiziona tutto il sapore: il curry.

Il curry, come erroneamente si pensa, non è una spezia, ma un insieme di varie spezie e aromi dal sapore deciso come la paprika, lo zenzero, il pepe, lo zafferano, il peperoncino, che hanno fatto entrare di diritto il curry tra le sostanze afrodisiache. Il perchè di questa scelta così forte è dovuta soprattutto ad un fattore religioso: in India infatti, le varie religioni esistenti, non permettono ai propri seguaci di mangiare alcuni tipi di carne che includono quella di suino e quella di bovino.

Per questo motivo, avendo a disposizione la carne dei volatili, gli Indiani hanno escogitato un metodo per renderla il più saporita possibile. Di certo non avrebbero mai sospettato che il loro pollo al curry sarebbe diventato, col passare del tempo, una ricetta internazionale!

Ingredienti

■ Preparazione

Pollo al curry
La prima cosa da fare è sicuramente pulire e tagliare a pezzettini il pollo (1) in modo da ottenere dei "bocconcini". Mettete quindi il pollo a pezzetti in una padella dove avrete precedentemente fatto scaldare l'olio (2), e fatelo rosolare per circa 20 minuti a fuoco basso (3).

Pollo al curry
Salate e aggiungete un cucchiaio di curry (4) mescolando il tutto per bene. Quando il pollo avrà raggiunto un bel colore ambrato, toglietelo dalla padella e mettetelo da parte. Sul fondo di rosolatura fate appassire per 10 minuti la cipolla finemente tritata (5) e aggiungete l'aglio tritato, il pomodoro tagliato a tocchetti (6).

Pollo al curry
Unite il pollo (7)  che farete stufare per circa 20 minuti bagnando ogni tanto con un pò d'acqua bollente (8) (o brodo vegetale) per mantenere il sughetto abbastanza denso (9).

Pollo al curry
Nel frattempo preparate le verdure: tagliate a rondelle le carote e le zucchine, il peperone a quadrotti e le mele a piccoli spicchi o a pezzettini. Trascorsi i 20 minuti, aggiungete le verdure (10-11), mezzo cucchiaio di curry (12), aggiustate di sale e fate cuocere per altri 20 minuti aggiungendo ogni tanto un pò d'acqua per mantenere il sughetto abbondante. Quindi, due minuti prima di fine cottura, aggiungete altro mezzo cucchiaio di curry mescolando il tutto per far si che l'aroma si amalgami con il resto degli ingredienti. Servite ancora caldo con un bel contorno di riso basmati bianco oppure di riso pilaf (vai alla ricetta).


■ Consiglio


Il pollo al curry è un piatto unico, come la maggior parte dei piatti Indiani o comunque orientali visto che sono quasi sempre accompagnati dal riso o da contorni di verdure. In alcune ricette si parla di yogurt o latte di cocco come ingrediente del pollo al curry  che, nel contesto della ricetta, ci stanno molto bene. Se volete provare la ricetta con lo yogurt, basta aggiungere 300 g di yogurt bianco magro dopo aver fatto rosolare la carne.
Altra variante: se vi sentite esotici, al posto della classica mela potete provare l'ananas tagliata a pezzettini che darà al vostro pollo al curry un sapore più dolce.


■ Curiosità

Come abbiamo detto prima, il curry è considerato un potente afrodisiaco vista la sua composizione esplosiva e, per questo motivo questa ricetta rientra totalmente nella categoria delle afrodisiache che risvegliano i sensi!


  • Versione PDF
  • Manda ad un amico
  • Versione PDF
  • Aggiungi al mio ricettario

I vostri Commenti ( 139 Commenti )

Se hai provato a realizzare questa ricetta aggiungi un tuo commento, se invece preferisci un consiglio prima di realizzarla richiedi qui un parere.
Prova anche a chiedere consigli alla nostra numerosa comunità nel Forum

139
Greta ha scritto: ( 5 giorni fa )
facile e buonissima...non vedo l'ora di rifarla!!
138
Sonia-Gz ha scritto: ( 3 sett fa )
@Giuseppe: dimezza gli ingredienti!
137
irisire ha scritto: ( 3 sett fa )
buonissimo, già provato, e da rifare!!!
136
anna ha scritto: ( 4 sett fa )
preparato oggi per pranzo...di un buono incredibile!! l'unica variante è che ho usato il pollo a pezzi (cosce e sovracosce)e non ho aggiunto le zucchine non avendone. l'ho accompagnato con del riso basmati che ho scolato al dente, posto in una teglia imburrata, cosparso con dei fiocchetti di burro ed infornato a 180° per una decina di minuti!
135
patrizia stranieri ha scritto: ( 1 mese fa )
@Gloria: ciao ho letto la tua perplessità: ho fatto delle prove e il petto di pollo sempre stopposo. Io prendo cosce e sovracosce e la carne rimane tenerissima!!
134
Giuseppe ha scritto: ( 1 mese fa )
Salve gente !! e buongiorno a te splendida debora smiley grazie per la ricetta oggi vorrei provare , ma visto che son da solo quali sono gli ingredienti per una sola persona??? grazie
133
Sonia-Gz ha scritto: ( 1 mese fa )
@FeDy*: no, semplicemente viene fatto rosolare.
132
Elisa ha scritto: ( 2 mesi fa )
Fino ad ora è la ricetta più buona che abbia fatto del tuo sito, ha riscosso così tanto successo che i miei amici mi hanno chiesto spesso di rifarla!
Personalmente il peperone mi risulta difficile da digerire e quindi non l'ho messo, ma era comunque ottima!
131
FeDy* ha scritto: ( 2 mesi fa )
Scusa la mia domanda..purtroppo sono a dieta e devo sempre stare attenta a cosa mangio...nella fase iniziale il pollo viene messo in padella con l'olio, vuol dire che sarà fritto??????
Grazie a tutti kiss
130
Giacomo ha scritto: ( 3 mesi fa )
L'ho fatta settimana scorsa ed è stata un successo! Grazie smiley
10 di 139 commenti visualizzati
Visualizza tutti i 139 commenti

Lascia un Commento