■ Preparazione
Per preparare il
pollo in salsa verde, iniziate sbucciando una
cipolla e pelando e tagliando in due una
carota (1). Ponetele in circa 1,5 lt d’acqua e aggiungete le foglie di
alloro e i grani di
pepe. Salate e portate a ebollizione. Abbassate il fuoco e ponetevi i petti di
pollo a lessare (2), dovranno cuocere dai 10 ai 20 minuti a seconda dello spessore della carne, che dovrà risultare completamente bianca ma ancora piuttosto tenera. Nel frattempo dedicatevi alla preparazione della salsa. In un mixer sminuzzate le
olive, i
capperi, il
basilico, l'aglio e il
prezzemolo (3).
Aggiungete 3 cucchiai di olio e una spruzzata di succo di
limone e amalgamate il tutto (4). Aggiustate eventualmente di
sale e se la salsa verde dovesse risultare troppo densa aggiungete a piacere un po’ d’olio, un po’ di succo di
limone o un po’ d’acqua (5). Scolate quindi i petti di
pollo (potete conservare il brodo per altre preparazioni), fateli intiepidire e tagliateli a listarelle regolari (6).
Mettete dell'insalata in una ciotola (7), aggiungete le listarelle di petti di
pollo (8) e conditeli con la salsina verde ottenuta (9). Il
pollo in salsa verde può essere anche servito con delle
patate bollite.
Grazie.
e poi, può star bene anche col pesce (ad esempio il salmone grigliato)?
togli basilico ,aglio e prezzemolo,aggiungi mollica del pane inzuppata in aceto,frulla in tutto e servi con grigliare di pesce.
buon appetito !!!!