Salmone agli agrumi con riso pilaf

  • Difficoltà:
    Bassa
  • Cottura:
    15 min
  • Preparazione:
    10 min
  • Dosi per:
    4 persone
  • Costo:
    Medio

Salmone agli agrumi con riso pilafIl salmone agli agrumi con riso pilaf è una ricetta fresca e gustosa che consente di preparare un secondo piatto a base di pesce in poco tempo e senza troppa fatica.
Dal sapore fresco e intenso il salmone agli agrumi può essere gustato da solo,  ma in questa ricetta lo proponiamo insieme al riso pilaf, in modo tale che possa essere anche servito come piatto unico.
Al momento di impiattare il salmone agli agrumi, ricordatevi di irrorarlo con il fondo di cottura a base di arancia e limone così da insaporire tutta la pietanza, riso completo.

Per il riso pilaf

  • Sale
    Ricettegrosso mezzo cucchiaio

Per il salmone

■ Preparazione

Salmone agli agrumi con riso pilaf
Per prima cosa preparate il riso pilaf che servirà per accompagnare il salmone agli agrumi. In questo caso lo prepareremo senza spezie aggiuntive in quanto il salmone e il relativo fondo di cottura saranno già molto saporiti. Mettete a bollire un litro d’acqua con un cucchiaio di sale grosso. In un'altra casseruola mettete un cucchiaio di olio, aggiungete il riso (1) e fatelo tostare per un paio di minuti mescolando (2). Versate l’acqua bollente nella casseruola del riso, l'acqua dovrà coprire il riso di almeno due dita (3). A questo punto chiudete la pentola con un coperchio sul quale metterete un peso (per formare una chiusura ermetica) e fate cuocere a fuoco dolcissimo per circa 10-12 minuti, quindi spegnete il fuoco e lasciate riposare.
Salmone agli agrumi con riso pilaf
Nel frattempo preparate il salmone: se avete acquistato un grosso trancio, eliminate con l’apposita pinza le lische che individuerete toccando la carne con le dita (4) e suddividete il trancio in fette dal peso di circa 200 gr l’una (5-6).
Salmone agli agrumi con riso pilaf
Ungete i filetti con dell’olio extravergine d’oliva (7) e metteteli a cuocere in una padella antiaderente (8) dove avrete messo a scaldare l'olio. Fate cuocere i filetti di salmone per 3-4 minuti per lato a fuoco dolce (9).
Salmone agli agrumi con riso pilaf
Nel frattempo affettate i cipollotti, spremete il limone e l’arancia e grattugiate la buccia dell’arancia (10). Aggiungete quindi in padella insieme al salmone i cipollotti affettati (11), cuocete per un paio di minuti e unite il miele, la scorza dell’arancia e del limone grattugiata (12),
Salmone agli agrumi con riso pilaf
quindi unite il succo di limone e d’arancia (13). Aggiustate di sale, lasciate ancora cuocere 2 minuti, fino a quando il sugo non si sarà ristretto e poi spegnete il fuoco (14). Quando il salmone agli agrumi sarà cotto passate alla composizione del piatto: disponete il riso pilaf, al quale potete dare una forma aiutandovi con una ciotola o uno stampo dai bordi alti (15). Servite un filetto di salmone a testa e irrorate con abbondante sugo di cottura.


■ Consiglio

Volendo aggiungere un tocco esotico in più al salmone, potete aggiungere assieme alla scorza grattugiata degli agrumi anche una grattata di zenzero fresco.


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I vostri Commenti ( 43 Commenti )

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43
Elda ha scritto: ( 3 mesi fa )
Ho sostituito il miele con il succo di acero. A noi è piaciuto
42
Felicia ha scritto: ( 3 mesi fa )
L'ho preparata oggi a pranzo... Inutile dire che è stato un successo!!! Mio marito ha fatto il bis e il "bis del bis" smiley Il salmone resta morbido e si insaporisce perfettamente con gli agrumi. Da rifare SICURAMENTE!!! Grazie.
41
simo ha scritto: ( 3 mesi fa )
Mmm che buono!
Fatto e mangiato, buonissimo!
40
Sonia-Gz ha scritto: ( 3 mesi fa )
@adri: sciacquali brevemente prima di utilizzarli!
39
sylva ha scritto: ( 3 mesi fa )
L'ho provata ieri sera per una cena con amici, buonissima e ho avuto molti complimenti! per semplicità ho fatto pero' una variante, ho preparato prima la salsa sulla padella poi ho messo il salmone in una pirofila coperto dalla salsa e l'ho cotto al forno, 15 mn circa a 180°, é venuto perfetto.
38
Ernesto ha scritto: ( 3 mesi fa )
Buongiorno,
ho provato, in aggiunta ai consigli espressi, a marinare il salmone con il succo di arancia e limone per qualche ora... vedremo..
37
adri ha scritto: ( 3 mesi fa )
Scusate avrei una domandina pratica: i tranci di salmone, così come anche tonno o spada, devono essere lavati prima di cucinarli? Chiedo perdono per la mia ignoranza ma ho sempre e solo lavato i pesci interi (già preparati dal pescivendolo), naturalmente. Ma per i tranci mi è sorto un dubbio.....
36
Paola ha scritto: ( 3 mesi fa )
La ricetta e' perfetta così! Forse meno olio dato che il salmone e' bello grasso di suo. Unico tocco personale: miele no stranissimo delle mie signore api!
Da ripetere!
35
alice ha scritto: ( 4 mesi fa )
Buonissima!!veramente deliziosa e..afrodisiaca!!
facilissima da preparare, io ho messo un pò più di miele, cipolla di tropea e un pizzico di pepe..eccezionale.
grazie x la rìcetta Sonia!!
34
marcyevale ha scritto: ( 4 mesi fa )
Ricetta provata più volte, buonissima e facile da preparare.
La consiglio vivamente
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