Sarde ripiene

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  • Difficoltà:
    Bassa
  • Cottura:
    10 min
  • Preparazione:
    30 min
  • Dosi per:
    4 persone
  • Costo:
    Basso

Sarde ripiene
Ecco un’idea sfiziosa per cucinare le sarde (o se preferite le alici) senza lische: un sandwich di pesce ripieno di profumato e gustoso pesto al basilico.

Un semplicissimo secondo piatto, economico e particolare, da preparare in poco tempo per tutti gli amanti del pesce azzurro.

per le sardine

per friggere

■ Preparazione

Sarde ripiene
Eliminate le teste (1) e le interiora (2) delle sarde, quindi apritele a libro ed estraete la lisca centrale (3).

Sarde ripiene
Sciacquatele velocemente e poggiatele,  su della carta assorbente da cucina, quindi tamponatele (4) per asciugarle bene. 
Se volete preparare il pesto da voi, date un occhiata alla nostra ricetta cliccando qui.
Prendete una sarda e poggiatela con la pelle rivolta verso il basso; ponete al centro di essa un po’ di pesto  (5) poi poggiatevi sopra la seconda alice con la pelle rivolta verso l’esterno (6).

Sarde ripiene
In un piatto fondo, sbattete un uovo con una forchetta e, in un altro, versate del pangrattato. Passate i "sandwich di sarde " nell’uovo sbattuto (7) e successivamente nel pangrattato (8), poi friggeteli in olio caldo ma non bollente (9) facendoli dorare su entrambi i lati. Una volta dorati, ponete le sarde fritte a sgocciolare su della carta assorbente da cucina, salate e poi servitele ancora calde.


■ Consiglio

Volendo, al posto delle sarde, potete realizzare questa ricetta anche con le alici. In alternativa al pesto, potete utilizzare un trito di prezzemolo, aglio e pepe e , per rendere ancora più ricca la pietanza, inserite un pezzetto di caciocavallo, provola o mozzarella.


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I vostri Commenti ( 9 Commenti )

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stefania rita calandrino ha scritto: ( 1 anno fa )
L'idea è deliziosa ...ma ...le due sarde non tenderanno a scollarsi l'una dall'altra ? il ripieno non tenderà a scollarsi ?e quindi a disperdersi in padella? possibile che il pangrattato riesca a tenerle incollate ? per il resto sembra tutto molto interessante !
8
mariaf ha scritto: ( 2 anni fa )
Penso che siano deliziose, io la conoscevo con la mollica di pane e spezie.......
7
cristina ha scritto: ( 2 anni fa )
grazie!!!!!non uso più i libri di cucina è bellissimo
6
barbara.b ha scritto: ( 3 anni fa )
Per caso ho scoperto questo sito ...ne sono innamorata! Lo consulto anche di notte. GRANDI...!
5
pesca ha scritto: ( 3 anni fa )
fatte.....buonissime !!!
4
Teresa ha scritto: ( 3 anni fa )
devono essere deliziose tutte queste ricette......
Sicuramente al piùpresto ne sperimenterò qualcuna, considerato che adoro il pesce più della carne.
3
olga ha scritto: ( 3 anni fa )

sono sicura che sono buonissime e presto le proverò.

vorrei un consiglio, e possibile passarle al forno invece della frittura? grazie per la risposta e un bacio a tutti.
2
Angela ha scritto: ( 3 anni fa )
A prima mattina mi è venuta già fame solo a vederle...........saranno sfiziosissime!!!!!!!!!!
Complimenti!!!!!!!!!!!!
1
luciana ha scritto: ( 3 anni fa )
Buonissime, complimenti a chi ha avuto l'idea!
9 di 9 commenti visualizzati
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