Sformati di broccoli con salsa al caprino

  • Difficoltà:
    Media
  • Cottura:
    40 min
  • Preparazione:
    30 min
  • Dosi per:
    10 persone
  • Costo:
    Basso

Sformati di broccoli con salsa al caprinoQuesti piccoli sformati di broccoletti con salsa di caprino possono essere serviti come sfizioso antipasto, valida proposta anche per le persone vegetariane.

Gli sformati vengono preparati passando al setaccio i broccoli lessati e unendo la purea ottenuta a besciamella, formaggio e tuorli; gli albumi montati a neve saranno incorporati per ultimi e il composto, verrà versato in stampini infornati a 180°C per circa 40 minuti.

Una volta cotti gli sformati verranno serviti con una gustosa e semplice salsa al caprino.

 

Ingredienti x 10 sformatini

...per la besciamella

...per la salsa al caprino

  • Pepe
    Ricettebianco macinato 1 pizzico

■ Preparazione

Sformati di broccoli con salsa al caprino
Per preparare gli sformati di broccoli iniziate pulendo i broccoli: separate le cimette dal loro fusto (1), quindi lavatele e tenetele da parte. Sbucciate i fusti dei broccoli e tagliateli a pezzi. Lessate quindi i broccoli in abbondante acqua bollente (2), quindi scolate la verdura e lasciatela in un colapasta, in modo che tutta l’acqua in eccesso scompaia (3).
Sformati di broccoli con salsa al caprino
Passate i broccoletti al passaverdure (4) (tranne qualche cimetta che terrete da parte per decorare i piatti), raccogliendo la purea in una ciotola. Nel frattempo preparate la besciamella sciogliendo il burro in un tegame, aggiungendo la farina, che lascerete dorare a fuoco moderato per qualche istante; aggiungete a questo punto il latte e mescolate a fuoco dolce fino all’addensamento della salsa, poi aggiungete il sale e la noce moscata grattugiata (5), quindi spegnete il fuoco.
Aggiungete alla purea di broccoletti la besciamella (6)
Sformati di broccoli con salsa al caprino
 il formaggio grattugiato (7) e i due rossi d’uovo (8) (tenete gli albumi da parte); amalgamate gli ingredienti quindi aggiustate di sale e pepate. Montate a neve ferma gli albumi e incorporateli delicatamente al composto di broccoletti con una spatola di gomma (9), stando attenti a non smontare la preparazione.
Sformati di broccoli con salsa al caprino
Imburrate gli stampini e riempiteli con il composto ottenuto; ponete sul fuoco una teglia che possa contenere gli stampi e riempitela di acqua per un terzo della sua altezza: quando l’acqua bollirà, spegnete il fuoco, immergete gli stampini nel bagnomaria (10) e infornate in forno già caldo a 180°C per circa 40 minuti. Dieci minuti prima della fine della cottura preparate la salsa di caprino: mettete il formaggio a pezzetti dentro ad un tegame a fuoco bassissimo e aggiungete poco latte (11), tanto quanto basta per sciogliere il caprino e formare una crema più o meno densa, a seconda dei gusti. Salate, aggiungete del pepe bianco macinato al momento (12) e mescolate fino ad ottenere un crema omogenea e senza grumi.
Sfornate gli stampini e, prendendoli con delle pinze o con delle presine, immergeteli in un bagnomaria di acqua fredda per qualche secondo, per raffreddarli velocemente. Capovolgete gli stampini sui piatti da portata, così da estrarre i piccoli sformati.
Cospargete gli sformati di broccoletti con la salsa di caprino e guarnite i piatti con le piccole cimette lessate tenute da parte. Servite immediatamente.

 


■ Consiglio


Gli sformati di broccoletti avanzati saranno buonissimi anche il giorno dopo! Conservateli in frigorifero negli stampini coperti con della carta stagnola; al momento dell’utilizzo, sformateli e scaldateli nel microonde, quindi serviteli accompagnandoli con la salsa di formaggio.

Invece di preparare tanti piccoli stampini, potete optare per un'unica forma grande, variando il tempo di cottura in base allo stampo scelto.

Al posto del caprino, potete optare per un altro formaggio di vostro gusto come il taleggio, il gorgonzola, ecc…


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I vostri Commenti ( 35 Commenti )

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Sonia-Gz ha scritto: ( 4 sett fa )
@isla: perché in questo modo sei sicuro che non si alteri il sapore!
34
isla ha scritto: ( 4 sett fa )
Ciao Sonia, per quale motivo gli sformatini si possono congelare dopo la cottura e non da crudi?
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Sonia-Gz ha scritto: ( 3 mesi fa )
@Laura smiley: sì va bene anche quella smiley
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Laura :) ha scritto: ( 3 mesi fa )
Ciao Sonia! Volevo provare a farvi solo che non ho gli stampini...nel caso non potrebbe andare bene una teglia per Muffin?!

Grazie mille (e scusami se faccio domande idiote XD)

Bacione!
31
Sonia-Gz ha scritto: ( 3 mesi fa )
@Ale: no, la cottura a bagnomaria in forno è necessaria!
30
Ale ha scritto: ( 3 mesi fa )
E' possibile anche cuocerli in forno direttamente senza bagnomaria, magari cospargendo di pangrattato l'interno degli stampini e la superficie degli sformati?
29
Simona ha scritto: ( 3 mesi fa )
Oggi volevo fare una semplice insalata di broccoli ma una telefonata fiume e una massa informe di broccoli lessi mi hanno spinto a cercare un rimedio appetitoso e sfizioso. Io li ho accompagnati con la bagna caoda ( mio marito non mangia formaggio). Favolosi! Grazie GZ
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Sonia-Gz ha scritto: ( 4 mesi fa )
@Gloria: questa preparazione è abbastanza morbida, quindi più adatta ad essere preparata in stampini monoporzione piuttosto che in un unico stampo!
27
Gloria ha scritto: ( 4 mesi fa )
Ciao Sonia, io ho provato a fare questo sformato in uno stampo da plumcake, ma mi è venuto molto mollo, nonostante lo abbia cotto anche più del tempo di cottura consigliato...Mi chiedevo se deve essere proprio così o se deve essere più solido...
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Sara ha scritto: ( 4 mesi fa )
Ciao Sonia, vorrei chiederti se è possibile congelare gli sformatini. Nel caso in cui fosse possibile, consigli di congelarli da crudi o dopo cotti? Grazie!
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