Tagliata di tonno con pesto di menta

Tagliata di tonno con pesto di menta
  • Ingrediente principale della ricetta


    « Le sue Ricette
  • Difficoltà: Bassa
  • Cottura: 6-7 min
  • Preparazione: 10 min
  • Dosi per 4 persone
  • Costo: Medio

Nota Aggiuntiva: + 30 minuti di marinatura


pestomenta195_ric.jpgLa tagliata di tonno con pesto di menta è un piatto particolarmente sfizioso, di semplice preparazione e adatto agli amanti del pesce; può essere un valido secondo piatto estivo, poiché il pesto di menta rende la preparazione particolarmente fresca e il tonno ben si presta ad essere consumato a temperatura ambiente.

La particolarità della tagliata di tonno è che, dopo una leggera marinatura, viene scottata leggermente da entrambi i lati e lasciata rosata nella parte centrale, un po’ come avviene per la classica tagliata di manzo cotta al sangue; in questo caso però trattandosi di pesce non completamente cotto, come per il sushi, è fondamentale che sia freschissimo, qualità che si riconosce dal colore brillante e rosato delle carne che non deve tendere al marroncino.

Ingredienti

  • Tonno
    Ricettefreschissimo un filetto di circa 600 gr

...per la marinata

  • Olio
    Ricetteextravergine di oliva mezzo bicchiere
  • Pepe
    Ricettemacinato a piacere
  • Sale
    Ricetteq.b.

...per il pesto di menta

  • Menta
    Ricette20 foglie tenere e profumate
  • Olio
    Ricetteextravergine di oliva 200 ml
  • Pepe
    Ricettemacinato a piacere

■ Preparazione


taglitatatonno_1_ric.jpg


In un contenitore dai bordi alti versate l’olio e aggiungetevi l’aglio tagliato a fettine, il sale, il pepe, l’erba cipollina tritata finemente (o prezzemolo) e il succo di un limone.
Mettete ora a marinare il filetto di tonno per circa una mezz’ora girandolo nel condimento almeno una volta; non esagerate con i tempi di marinatura, altrimenti il limone finirà per cuocere troppo la carne del tonno.
Se per problemi di tempo dovete porre a marinare la carne molto tempo prima, evitate di aggiungere subito il limone; lo metterete solo pochi minuti prima di cuocere il tonno.

tagliatatonno_pesto1_ric.jpg
Preparate nel frattempo il pesto di menta, seguendo la nostra ricetta (clicca qui).

tagliatatonno_2_ric.jpg

Scaldate bene una piastra (o griglia), dove andrete a cuocere il tonno, debitamente sgocciolato dalla marinatura, per circa 3 minuti per lato; regolatevi in base all’altezza del filetto aggiungendo o togliendo qualche secondo per lato.
La cottura ottimale di questa tagliata di tonno si avrà quando la carne si presenta ancora rosata al centro.
Togliete ora il filetto di tonno dalla piastra e, cercando di effettuare un taglio obliquo, tagliatelo in fettine alte circa 1,5/2 cm; disponete le fettine su di un piatto di portata e cospargetele di pesto di menta.


  • Versione PDF
  • Manda ad un amico
  • Versione PDF
  • Aggiungi al mio ricettario

I vostri Commenti ( 10 Commenti )

Se hai provato a realizzare questa ricetta aggiungi un tuo commento, se invece preferisci un consiglio prima di realizzarla richiedi qui un parere.
Prova anche a chiedere consigli alla nostra numerosa comunità nel Forum

10
Sonia-Gz ha scritto: ( 2 ore fa )
@Roberta: Si puoi alleggerire togliendo i pinoli! smiley
9
Roberta ha scritto: ( 12 ore fa )
La menta é perfetta per ammorbidire la fibrosità del tonno, ovviamente il discorso cottura é fondamentale, mentre condivo uno dei due filetti preparati ho lasciato l'altro in attesa nella padella spenta.....però il calore l'ha finito di cuocere! I pinoli si potrebbero anche non mettere se uno volesse alleggerire la cosa, che dici Sonia? Grazie
8
Gianni ha scritto: ( 2 sett fa )
@Michela: un vino salato e calcareo: sauvignon della cantina Terlan, o in bel Vermentino ligure (Santa Caterina, ad esempio)! Si puó provare anche un D'Araprì Millesimato 2006 (bollicine da Bombino Bianco pugliese!).
7
Gianni ha scritto: ( 2 sett fa )
Ricetta splendida: veloce, semplice, gustosa, fresca e primaverile! Accompagnata con una insalata di arance, finicchio, olive nere e cipolla rissa a rondelle (e condita con succo di arancia, olio e pepe) è fantastica! Per il vino, io l'ho accompagnata con un Fleur de Savagnin di Cotè de Jurà (alsazia) ben salato e sapido, ma puó andar benissimo un sauvignon atesino ben salato!
Grazie all'ideatore della ricetta!!
6
Guido ha scritto: ( 4 sett fa )
Appena mangiato.
È davvero spettacolare!
E pure facile da fare!
Grazie a chi ha pubblicato questa splendida ricetta! smiley
5
Francesco ha scritto: ( 8 mesi fa )
Bellissima e buonissima come ricetta..l'abbinamento menta-pinoli e tonno è fantastico!
Un consiglio: evitate di usare il mixer in quanto toglie molto sapore alla menta.
Piuttosto usate il classico mortaio!
Saluti Francesco!
4
sarettacecca ha scritto: ( 2 anni fa )
buonasera e grazie a chiunque abbia la cortesia di rispondere alla mia richiesta...vorrei sapere se a questa ricetta si possa abbinare il pesce azzurro(sgombro). grazie
3
Michela ha scritto: ( 3 anni fa )
avete un consiglio da darmi sul vino da abbinare a questa ricetta?grazie.
2
Marina ha scritto: ( 4 anni fa )
L'ho provata ed è buonissima! Complimenti.
1
Francesca ha scritto: ( 4 anni fa )
Bellissima questa ricetta, vorrei sapere se è realizzabile allo stesso modo col pesce spada: si cuoce nel limone? e sta bene nella menta?
Grazie
10 di 10 commenti visualizzati
Visualizza tutti i 10 commenti

Lascia un Commento