Benessere Insalata di riso integrale L'insalata di riso integrale è un primo piatto ricco di verdure estive, genuino e salutare. Perfetto come piatto unico per una gita fuori porta! 20 4.3 Facile 50 min Kcal 455 LEGGI RICETTA
Pasta fredda con ricotta e pomodorini La pasta fredda con ricotta e pomodorini è un primo piatto fresco , facile e veloce, perfetto se avete tanti ospiti a cena, soprattutto in estate! 15 4.2 Facile 30 min Kcal 765 LEGGI RICETTA
Pasta fredda alle zucchine La pasta fredda alle zucchine è un'insalata di pasta piena di gusto, con il sapore delicato della zucchina, menta e lime: per un pranzo leggero. 18 4.0 Molto facile 27 min Kcal 400 LEGGI RICETTA
Insalata d'orzo con pomodorini, mais e olive L'insalata d'orzo con pomodorini, mais e olive è un primo piatto fresco e gustoso, perfetto da preparare in estate. Arricchito con ceci e rucola! 3 4.4 Facile 50 min LEGGI RICETTA
Pasta fredda con tonno La pasta fredda con tonno è un primo piatto fresco e ricco, con zucchine grigliate, avocado, pomodorini, olive e uova sode! Perfetta per l'estate! 3 4.5 Facile 35 min Kcal 434.7 LEGGI RICETTA
Penne di legumi con crema di avocado e mozzarella Le penne di legumi con crema di avocado e mozzarella sono un primo piatto vegetariano senza glutine, perfetto per chi ama il tocco esotico in cucina. 3 4.0 Facile 20 min Kcal 489 LEGGI RICETTA
Benessere Zucchine ripiene con cereali e quinoa Le zucchine ripiene con cereali e quinoa sono un gustoso piatto unico. Preparatele la sera prima e portatele con voi in ufficio! 5 3.7 Molto facile 40 min Kcal 236 LEGGI RICETTA