Benessere Couscous alle verdure Il cous cous alle verdure è un piatto estivo dai sapori mediterranei: facile, veloce e leggero... scopri come preparare questa ricetta vegetariana! 337 4.0 Facile 45 min Kcal 251 LEGGI RICETTA
Benessere Zuppa di lenticchie La zuppa di lenticchie è un primo piatto invernale, genuino, e corroborante. Scopri qui dosi e procedimento per preparare a casa tua questa ricetta. 118 4.3 Molto facile 1 h 5 min Kcal 683.7 LEGGI RICETTA
Benessere Pasta con le melanzane La pasta con le melanzane è un primo piatto vegetariano semplice e gustoso, perfetto per la bella stagione con un condimento di melanzane e pomodori! 150 4.3 Facile 45 min Kcal 381 LEGGI RICETTA
Benessere Fusilli al pesto di pistacchi e pomodorini I fusilli al pesto di pistacchi e pomodorini sono un primo piatto che abbina il sapore intenso dei pistacchi al gusto dolce dei pomodorini ciliegini. 52 4.6 Facile 35 min Kcal 648 LEGGI RICETTA
Pasta alla Norma leggera La pasta alla Norma leggera è un primo piatto dal gusto meditarraneo, una rivisitazione della celebre pasta alla norma ma con melanzane grigliate. 31 4.6 Facile 50 min Kcal 493 LEGGI RICETTA
Pasta con feta e pomodorini al forno La pasta con feta e pomodorini al forno è un primo piatto appetitoso e facile da realizzare. Scopri dosi e procedimento per realizzare questa ricetta! 17 4.8 Facile 35 min Kcal 501 LEGGI RICETTA
Insalata di farro con verdure L'insalata di farro con verdure è un primo piatto o piatto unico fresco ideale per un pranzo freddo estivo, condita con tante verdure. 26 3.7 Molto facile 45 min Kcal 779 LEGGI RICETTA
Insalata di farro e orzo estiva L'insalata di farro e orzo estiva è un'idea fresca e leggera per preparare questi due cereali ricchi di fibre e poveri di grassi. 75 4.0 Molto facile 40 min Kcal 403 LEGGI RICETTA
Benessere Spaghetti ai pomodorini e champignon Gli spaghetti ai pomodorini e Champignon sono un primo piatto di pasta autunnale, perfetto per gustare i funghi e condito con succosi pomodori 7 4.4 Facile 40 min Kcal 415 LEGGI RICETTA
Pasta con crema di peperoni e ricotta La pasta con crema di peperoni e ricotta è un primo piatto cremoso e saporito, perfetto per i menu estivi. Scopri dosi e procedimento della ricetta. 4 4.3 Facile 30 min Kcal 516 LEGGI RICETTA
Benessere Insalata di riso integrale L'insalata di riso integrale è un primo piatto ricco di verdure estive, genuino e salutare. Perfetto come piatto unico per una gita fuori porta! 20 4.3 Facile 50 min Kcal 455 LEGGI RICETTA
Ravioli alle melanzane I ravioli alle melanzane sono un gustoso primo piatto da fare a casa: la pasta fresca all'uovo racchiude un cremoso ripieno di ricotta e melanzane! 10 4.5 Media 1 h 20 min Kcal 389 LEGGI RICETTA
Benessere Gnocchi di melanzane con pomodorini e basilico Gli gnocchi di melanzane con pomodorini e basilico sono un primo piatto dal gusto mediterraneo, semplice da preparare e dal profumo intenso. 116 4.0 Facile 1 h 25 min Kcal 458 LEGGI RICETTA
Pasta al pesto di rucola e limone con pomodorini confit La pasta al pesto di rucola e limone con pomodorini confit è un primo piatto fresco dai gusti raffinati... un'insalata di pasta che piacerà a tutti! 19 4.1 Facile 2 h 30 min Kcal 711 LEGGI RICETTA
Benessere Spaghetti quadrati con sugo fresco e mozzarella Gli spaghetti quadrati con sugo fresco e mozzarella sono un primo piatto di facile realizzazione e perfetto per l'estate. 16 4.3 Molto facile 50 min Kcal 481 LEGGI RICETTA