Biscotti ai cereali

PRESENTAZIONE

Per iniziare la giornata con una marcia in più serve una colazione energetica e sostanziosa, meglio se anche genuina e saporita, perché anche il gusto vuole la sua parte! Il porridge ad esempio è la soluzione perfetta per questa esigenza ma la sua preparazione richiede un po’ di tempo, quindi, per chi vuole optare per una soluzione più pratica ecco la ricetta dei biscotti ai cereali ricchi e genuini. Si preparano con farina di avena e di riso, con aggiunta di tanta frutta secca. Udite, udite: sono senza burro, senza uova, senza lattosio. Non credete possano esistere biscotti così facili e veloci da realizzare e allo stesso tempo gustosi? Ricredetevi preparando subito questi biscotti ai cereali: la colazione è servita.

Leggi anche: Biscotti della nonna

Preparazione

Come preparare i Biscotti ai cereali

Per realizzare i biscotti ai cereali prendete un mixer dotato di lame e versate qui la farina di riso 1, i fiocchi d’avena 2, lo zucchero di canna, il lievito e il bicarbonato 3.

A questo punto versate l’olio di semi di girasole 4 e il mix di mandorle, uvetta e nocciole 5. Frullate tutto per ottenere un composto farinoso, quindi versate il latte di mandorla 6.

Date ancora un giro di lame per amalgamare 7, quindi prendete una piccola porzione di impasto da circa 40 g e formate una pallina 8. Rivestite con carta forno una teglia, adagiate qui le palline 9.

Schiacciate le palline con le mani 10 per appiattirle in modo uniforme 11, quindi cuocetele in forno preriscaldato a 180° per circa 15/18 minuti. A cottura ultimata, sfornate i biscotti ai cereali, lasciateli raffreddare prima di gustarli 12.

Conservazione

Conservate in un barattolo o in un sacchetto ben chiuso e consumate entro 6 giorni. I biscotti cotti possono essere congelati.

Consiglio

Per formare facilmente le palline inumiditevi leggermente le mani con acqua, in questo modo l’impasto risulterà meno appiccicoso.

2 COMMENTI
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  • zadatagli
    venerdì 27 marzo 2020
    li faccio spessissimo, veloci, semplici e ricchi di fibre soddisfanno tutta la famiglia. Io aggiungo un uovo smiley
  • valentina_b83
    martedì 24 marzo 2020
    ciao! se al posto della farina di riso uso la Schar senza glutine (mix It universale) che contiene perlopiù farina di riso. grazie
    Redazione Giallozafferano
    martedì 24 marzo 2020
    @valentina_b83: Ciao, trattandosi di un mix non possiamo garantirti la riuscita!
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