Carciofi e patate
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Calorie per porzione
- Senza glutine
- Senza lattosio
- Vegetariano
- Energia Kcal 273
- Carboidrati g 24.8
- di cui zuccheri g 3.8
- Proteine g 6.2
- Grassi g 16.6
- di cui saturi g 2.51
- Fibre g 9.6
- Sodio mg 482
- Difficoltà: Facile
- Preparazione: 35 min
- Cottura: 60 min
- Dosi per: 4 persone
- Costo: Basso
PRESENTAZIONE
Siete alle prime armi e siete alla ricerca di un contorno semplice da realizzare? Carciofi e patate al forno... proprio quello che fa al caso vostro! Un contorno che si abbina alla perfezione con moltissimi secondi piatti sia a base di carne, che di pesce. Già in passato avevamo sperimentato questo abbinamento per realizzare la frittata con patate e carciofi e dato il grande successo abbiamo pensato che questi due fantastici ortaggi dovessero avere una ricetta completamente dedicata. Il gusto amabile delle patate si sposa alla perfezione con quello deciso dei carciofi e qualsiasi secondo piatto voi decidiate di preparare, servendolo insieme a questo contorno diventerà sicuramente speciale!
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Preparazione
Come preparare i Carciofi e patate
Per preparare i carciofi e patate iniziate proprio a pelare quest'ultime 1, poi tagliatele a spicchi 2 e trasferitele su una leccarda foderata con carta forno. Irroratele con metà della quantità di olio indicata 3,
pepate 4, salate 5 e unite i rametti di rosmarino, spezzettandoli con le mani 6. Cuocete le patate in forno statico preriscaldato a 230° per 30 minuti.
Nel frattempo occupatevi della pulizia dei carciofi. Eliminate le foglie più esterne 7, che risulterebbero più dure, e utilizzando un coltello tagliate anche la punta del carciofo 8. Dividete i carciofi a metà
ed utilizzando un coltellino eliminate la barbetta interna 10. Poi dividete i carciofi più grandi di nuovo a metà 11 e man mano poneteli in acqua acidulata 12, in modo da non farli annerire.
Trascorsi i 30 minuti, estraete le patate dal forno 13 e unite anche i carciofi 14. Aggiungete la parte restante di olio 13, poi salate e pepate nuovamente.
Girate delicatamente i carciofi e patate 16 prima di infornarli nuovamente a 180° per altri 30 minuti. Una volta cotti estraete la teglia dal forno 17 e servite i vostri carciofi e patate ancora caldi 18.
Conservazione
Consiglio
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ArtRosigiovedì 27 febbraio 2020Questo piatto convertirebbe al veganesimo anche un cannibale 🤣. Confermo che è meglio sbollentare 5 minuti i carciofi
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palumbo Giadamercoledì 29 gennaio 2020Giallo zafferano posso utilizzare i carciofi congelati?Redazione Giallozafferanomercoledì 29 gennaio 2020@palumbo Giada:Ciao, noi noi preferiamo utilizzare sempre ingredienti freschi e di stagione, ma puoi comunque utilizzare i carciofi surgelati se necessario
martamcgiannelli
venuti molto bene
Cosetta21
Patate e carciofi sbollentati prima.
ArtRosi
L'ho scritto nei commenti: questo piatto farebbe diventare vegetariano un cannibale 😉👍
Carmelinda V.
ottimo
Sassa@
Molto meglio della prima volta!
Piero1954
patate e carciofi...una bontà di contorno...buoni con tutto!
francy046
ottimo