Dolci Crema catalana 334 4,1 La crema catalana, come si può intuire dal nome, è un dolce tipico della tradizione spagnola e più precisamente della regione della Catalogna. 25 min Kcal 329 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Gamberi alla catalana 10 4,7 I gamberi alla catalana sono un antipasto perfetto per l'estate! Il loro gusto fresco e saporito vi conquisterà certamente! 19 min Kcal 193 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Frittata di cavolfiore 3 3,9 Scopri come preparare una frittata di cavolfiore, morbida e gustosa! Perfetta per una cena invernale o da tagliare a cubetti per l'aperitivo! 30 min Kcal 313 LEGGI RICETTA
BENESSERE Contorni Purè di cavolfiore 53 3,8 Una delicata crema per un contorno leggero e morbido. Il purè di cavolfiore è l'ideale per accompagnare saporiti secondi di carne! 30 min Kcal 345 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Cozze alla catalana 0 4,3 Le cozze alla catalana sono una ricetta saporita: cozze condite con pomodori ciliegino, cipolla e emulsione di limone. Perfette come antipasto freddo 30 min Kcal 181 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Sedani rigati con gamberi alla catalana 0 4,3 I sedani rigati con gamberi alla catalana sono un primo piatto a base di gamberi, pomodorini e cipolla rossa perfetti da servire durante un pranzo. 75 min Kcal 616 LEGGI RICETTA
Torte salate Torta di cavolfiore 31 3,5 La torta di cavolfiore è una torta salata saporita, perfetta coe piatto unico, con una frolla al Parmigiano e ripieno a base di cavolfiori e ricotta! 80 min Kcal 664 LEGGI RICETTA
Contorni Cavolfiore in pastella 49 3,7 Il cavolfiore in pastella è un contorno a base di cimette di cavolfiore avvolte in morbida pastella; una volta fritte risultano molto fragranti! 20 min Kcal 618 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Spaghetti con cozze alla catalana 3 3,9 Gli spaghetti con cozze alla catalana sono un ottimo e fresco primo piatto estivo a base di pasta con un condimento di cozze, pomodori e cipolla. 60 min Kcal 484 LEGGI RICETTA
Dolci Crema catalana al caffè e cardamomo 7 5 La crema catalana al caffè e cardamomo è una variante originale e profumata della classica, da gustare con cucchiaini di pasta frolla al caffè! 75 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Vellutata di cavolfiore 111 4,4 La vellutata di cavolfiore è un primo piatto leggero e nutriente; facile e veloce da preparare. E'ideale servito ben caldo con un filo d'olio. 40 min Kcal 284 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalate Insalata di broccoli,cavolfiori e indivia belga 16 3,9 L'insalata di broccoli, cavolfiori e indivia belga è un contorno di verdure servito con un dressing dal sapore molto gustoso. 45 min Kcal 178 LEGGI RICETTA
Antipasti Polpette di cavolfiore 32 3,8 Le polpette di cavolfiore sono un antipasto fritto, piccoli bocconcini perfetti da servire per un aperitivo o per arricchire un buffet! 85 min Kcal 110 LEGGI RICETTA
Contorni Cavolfiori gratinati 88 4,4 I cavolfiori gratinati sono un contorno ricco e gustoso: passati al forno con formaggio e besciamella verranno apprezzati anche dai più piccoli. 50 min Kcal 209 LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta cavolfiore e guanciale 18 3,4 La pasta cavolfiore e guanciale è un primo piatto dal gusto sfizioso, facile e veloce, perfetto per i menu della stagione invernale 35 min Kcal 417 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Astice alla Catalana 45 3,9 L'astice alla catalana è un piatto originario della regione della Catalogna, può essere servito sia come antipasto che come secondo piatto. 32 min Kcal 858 LEGGI RICETTA
Antipasti Polpette di cavolfiore e curcuma 18 4,3 Le polpette di cavolfiore e curcuma sono bocconcini sfiziosi e genuini per antipasto: fuori dorate e croccanti, dentro morbide e aromatiche! 55 min Kcal 147 LEGGI RICETTA
Antipasti Crema di cavolfiore con torcello 15 4 La crema di cavolfiore con torcello è uno sfizioso entrée per iniziare un pranzo o per arricchire un buffet. 50 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta gratinata con cavolfiore 41 4.2 Pasta al forno, si! Ma con formaggi e verdure: pasta gratina con cavolfiore per cucinare l'ortaggio in maniera stuzzicante, saporita e filante! 55 min Kcal 824 LEGGI RICETTA
BENESSERE Come pulire cavoli e cavolfiori 11 5 In questa scheda di cucina impariamo come pulire cavolfiore, verza e cavolo nero. La pulizia di questi ortaggi è davvero semplice! 15 min Kcal 229 LEGGI RICETTA
