Conchiglioni al forno con ragù di gamberi e nasello allo zafferano
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Calorie per porzione
- Energia Kcal 741
- Carboidrati g 81.6
- di cui zuccheri g 12
- Proteine g 34.9
- Grassi g 28.8
- di cui saturi g 14.47
- Fibre g 3.5
- Colesterolo mg 144
- Sodio mg 724
- Difficoltà: Facile
- Preparazione: 30 min
- Cottura: 55 min
- Dosi per: 4 persone
- Costo: Medio
PRESENTAZIONE
Sulla tavola della domenica in famiglia non mancano mai i classici della tradizione culinaria casalinga, ma tra una lasagna e una pasta al forno perché non proporre ogni tanto qualcosa di diverso e altrettanto ricco e appetitoso? Ecco l’idea per voi: conchiglioni al forno con ragù di gamberi e nasello allo zafferano, un primo piatto gustoso, dal sapore di mare e con un tocco cremoso che lo rende irresistibile. Arricchisce questa ghiotta pietanza l'abbondante besciamella, che ricopre la pasta scoprendone poi il ricco contenuto nel piatto ad ogni forchettata!
INGREDIENTI
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Calorie per porzione
- Conchiglioni 300 g
- Gamberi interi 600 g
- Filetti di nasello 300 g
- Pomodorini ciliegino 200 g
- Rosmarino 10 g
- Vino bianco 100 g
- Zafferano 1 bustina
- Sale fino q.b.
- Pepe nero q.b.
- Olio extravergine d'oliva q.b.
- Burro 20 g
- Aglio 1 spicchio
- Acqua ½ bicchiere
- Noce moscata q.b.
- Parmigiano Reggiano DOP q.b.
- per la besciamella
- Latte intero 500 g
- Burro 50 g
- Farina 00 50 g
- Sale fino q.b.
- Noce moscata q.b.
Preparazione
Come preparare i Conchiglioni al forno con ragù di gamberi e nasello allo zafferano
Per realizzare i conchiglioni al forno con ragù di gamberi e nasello allo zafferano per prima cosa preparate la besciamella: in una tegame ponete il burro morbido e la farina 1. Accendete la fiamma bassa e mescolate velocemente con un mestolo di legno 2. Con il calore della fiamma il burro si scioglierà e creerà con la farina una sorta di cremina dorata. Versate il latte 3
e mescolate con una frusta 4. Insaporite con un pizzico di sale 5 e di noce moscata 6
e mescolate fino a quando la besciamella non si addenserà 7. Sgusciate i gamberi eliminando la testa, le zampette 8 e poi la corazza 9.
Con un coltellino fate un'incisione sul dorso del gambero ed elimina, tirandolo con le mani, l'intestino 10. Una volta puliti otterrete circa 280 g di gamberi. Sciacquateli sotto l'acqua corrente, poi mettete i gamberi su un tagliere e tagliateli a pezzetti 11. Sfilettate il nasello eliminando la pelle. Fatelo partendo dall'estremità della coda. Fate un'incisione con un coltello affilato separando la pelle dalla carne . Con la mano tirate il lembo di pelle 12 e continua finché non sarà tutta eliminata.
Tagliate anche il nasello a pezzetti 13. Ora lavate i pomodorini e tagliateli in 4 parti 14. Staccate gli aghi dal rosmarino e tritali finemente 15.Intanto ponete sul fuoco una pentola colma di acqua salata che servirà per la cottura della pasta.
In una padella scaldate un filo d'olio extravergine d'oliva e fate rosolare uno spicchio d'aglio tagliato in due 16. Versate i gamberi 17 e poi il nasello 18.
Fate rosolare giusto un paio di secondi e aggiungete un pizzico di sale, uno di pepe e uno di noce moscata e mescolate. Sfumate con il vino bianco 19 e lasciate che evapori. Aggiungete anche lo zafferano sciolto in 3-4 cucchiai di acqua calda 20 e mescolate, poi aggiungete il burro 21
e il rosmarino tritato 22. Ora versate nella padella i pomodorini 23 e mezzo bicchiere d'acqua 24, mescolate e fate cuocere per 1-2 minuti.
Spegnete il fuoco e fate raffreddare il ragù di gamberi e nasello 25. Ora cuocete la pasta molto al dente regolandovi in base al tempo di cottura riportato sulla confezione 26. In una teglia di 24 x 24 cm, versate sul fondo un mestolo di besciamella 27.
Farcite ad uno ad uno i conchiglioni con il ragù di gamberi e nasello 28 e adagiateli sulla teglia 29, poi coprite con la besciamella 30.
Spolverizzate con il formaggio grattugiato 31, condite con un filo d'olio extra vergine d'oliva 32 e cuocete in forno statico a 190°C per 25 minuti, poi fai cuocere altri 10 minuti in modalità grill. A cottura ultimata, sfornate i conchiglioni e lasciateli intiepidire qualche istante prima di servirli 33.
Conservazione
Consiglio
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Vanexa83martedì 29 giugno 2021Buongiorno, si può preparare alla mattina per poi cucinare in forno alla sera? GrazieRedazione Giallozafferanomartedì 29 giugno 2021@Vanexa83:Certo
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speziandovenerdì 27 settembre 2019Prima di tutto grazie x le ricette che proponete quotidianamente 👏 Volevo chiedere se anziché utilizzare i conchiglioni posso utilizzare altra pasta e condire come una pasta normale senza besciamella né forno. GrazieRedazione Giallozafferanovenerdì 27 settembre 2019@speziando : Ciao, si certo! Puoi prendere solo ispirazione da parte del condimento!
