Feta al forno
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Calorie per porzione
- Senza glutine
- Vegetariano
- Energia Kcal 398
- Carboidrati g 7.3
- di cui zuccheri g 7.3
- Proteine g 17.5
- Grassi g 33.2
- di cui saturi g 16.08
- Fibre g 2.7
- Colesterolo mg 70
- Sodio mg 2041
- Difficoltà: Molto facile
- Preparazione: 10 min
- Cottura: 60 min
- Dosi per: 2 persone
- Costo: Basso
PRESENTAZIONE
Chiudete gli occhi e immaginate di essere seduti ai tavolini di una caratteristica taverna greca affacciata sul mare, la musica delle onde e dei grilli di sottofondo, il profumo dei cibi in cucina che stuzzica l’appetito… ora aprite gli occhi e deliziatevi con una ricetta che vi permetterà di portare in tavola con pochissimo sforzo gli stessi inconfondibili sapori e odori: feta al forno! Un secondo o antipasto vegetariano tanto semplice quanto appetitoso, realizzato con il famoso formaggio greco e l’aggiunta di pomodori, cipolla, olive e origano, da gustare accompagnato con fette di pane o con una classica pita. Pochi ingredienti mediterranei che vi restituiranno un risultato degno dei tipici ristoranti in cui solitamente viene servito come parte dei mezedes, una varietà di pietanze tradizionali, fra cui l’immancabile tzatziki o le rustiche spanakopita, che anticipa il piatto principale. Se non vi è ancora capitato di assaggiare le delizie della cucina greca, è arrivato il momento di rifarvi, e la feta al forno è la ricetta giusta per cominciare!
Cercate altre ricette con la feta?
- INGREDIENTI
- Feta 200 g
- Pomodori ramati 2
- Cipolle rosse 1
- Olive nere denocciolate 20 g
- Origano secco q.b.
- Olio extravergine d'oliva 20 g
- Sale fino q.b.
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Calorie per porzione
Preparazione
Come preparare Feta al forno
Per realizzare la feta al forno, per prima cosa preriscaldate il forno a 180° in modalità statica, poi preparate gli ingredienti che vi serviranno: lavate i pomodori, eliminate la parte con il picciolo e tagliateli a rondelle sottili 1. Sbucciate la cipolla rossa, dividetela a metà per il lungo e tagliatela trasversalmente a fettine sottili 2. Ponete le fette di pomodori e di cipolla in una ciotola 3,
poi aggiungete le olive nere 4, metà dose di olio 5 e un pizzico di sale e mescolate bene tutti gli ingredienti 6.
Ora prendete una teglia in ceramica (noi abbiamo usato una teglia quadrata di 18 cm per lato) e foderate la base con le fette di pomodoro 7. Adagiate la feta intera al centro 8 e distribuite il condimento rimanente intorno ai lati 9.
Per finire, condite con l'olio rimasto 10 e una manciata di foglioline di origano 11, poi cuocete nel forno statico preriscaldato a 180° per circa un’ora. Trascorso questo tempo, la vostra feta al forno sarà pronta per essere servita 12!
Conservazione
Consiglio
Presente in:
Antipasti, Secondi piatti, Secondi piatti vegetariani, Ricette vegetariane, Ricette al forno
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barbara284martedì 14 settembre 2021Ciao!! si possono usare le zucchine al posto dei pomodori? grazie milleRedazione Giallozafferanomercoledì 15 settembre 2021@barbara284: Ciao, puoi fare un tentativo ma il pomodoro rilascia più liquido, quindi dovrai regolarti per la cottura
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pozzy80lunedì 17 agosto 2020posso usare una teglia diversa dalla ceramica?Redazione Giallozafferanolunedì 17 agosto 2020@pozzy80: ciao! la teglia in ceramica è quella più adatta. Se preferisci puoi usarne una in vetro!
Coppi23
BUONISSIMA!!!
francescaalfinitoo
Versione soli pomodorini ciliegini e origano
ricetteviaLongo
con peperoni OnTOP
francy❣
Feta pomodorini cipolla olive taggiasche e origano 🍅
eliPana
una delizia veloce da preparare ...
MarZafferano
Feta al nascondino
Ciuffa
Buonissima!
Sissolina8_32
Buonissimaaa 😍😋😋