Finta maionese senza uova
- Senza lattosio
- Vegetariano
- Energia Kcal 565
- Carboidrati g 0.3
- di cui zuccheri g 0.3
- Proteine g 0.9
- Grassi g 62.3
- di cui saturi g 7
- Sodio mg 496
- Difficoltà: Molto facile
- Preparazione: 5 min
- Costo: Molto basso
PRESENTAZIONE
Dire maionese senza uova vi sembra un controsenso? Non pensate sia possibile? GialloZafferano vi mostra come ottenere una salsa delicata e saporita da utilizzare come accompagnamento per secondi di pesce, carne o verdure, realizzata con pochi e semplici ingredienti!
Questa maionese vegana è ideale anche per chi è intollerante al lattosio o alle uova: una salsa delicata preparata con latte di soia e olio di semi di girasole, insaporita con un pizzico di sale e acidulata con un cucchiaio d'aceto, di vino bianco o balsamico secondo i vostri gusti, oppure con il succo di limone.
Una volta preparata la versione base potrete declinare la maionese in tanti gusti diversi, aggiungendo i vostri ingredienti preferiti: in questa ricetta vi proponiamo barbabietola, erba cipollina, senape e pomodoro, ma vi consigliamo di preparare anche la variante della finta maionese di avocado!
La finta maionese senza uova è una salsa da servire per dare una marcia in più ai vostri piatti: sbizzarritevi a creare tantissimi abbinamenti... qualche idea? Provatela con polpette di cannellini, fagiolini fritti o gamberi al cocco!
Dopo la maionese vegana, non perdetevi anche un altro gustosissimo controsenso: la frittata senza uova!
INGREDIENTI
- Ingredienti per circa 150 g di finta maionese
- Olio di semi di girasole 100 ml
- Latte di soia 50 ml
- Sale fino 1 pizzico
- Aceto 1 cucchiaio
- per la versione con la rapa rossa
- Olio di semi di girasole 100 ml
- Latte di soia 50 ml
- Barbabietole precotte 100 g
- Sale fino 1 pizzico
- Aceto 1 cucchiaio
- con la senape
- Olio di semi di girasole 100 ml
- Latte di soia 50 ml
- Senape 50 g
- Sale fino 1 pizzico
- Aceto 1 cucchiaio
- con il pomodoro
- Olio di semi di girasole 100 ml
- Latte di soia 50 ml
- Concentrato di pomodoro 40 g
- Aceto 1 cucchiaio
- Sale fino 1 pizzico
- con l'erba cipollina
- Olio di semi di girasole 100 ml
- Latte di soia 50 ml
- Erba cipollina 8 g
- Aceto 1 cucchiaio
- Sale fino 1 pizzico
Finta maionese
Per preparare la finta maionese senza uova, versate in bicchiere alto (andrà benissimo il bicchiere di plastica del frullatore ad immersione) il latte di soia 2, l’olio di semi di girasole 2, unite un pizzico di sale 3 e
infine un cucchiaio di aceto 4 o limone. Immergete all'interno del bicchiere il frullatore ad immersione 5 e frullate gli ingredienti a velocità media, fino a che il composto non si sarà addensato; ci vorranno pochi secondi. Trasferite la finta maionese senza uova in una ciotolina 6 e servitela ai vostri ospiti! Ricordate che, mantendo le stesse proporzioni, potrete usare anche il latte intero, al posto di quello di soia, e l'olio d'oliva, al posto di quello di semi.
Finta maionese con barbabietola
Per preparare la finta maionese senza uova con la barbabietola, per prima cosa tagliate a tocchetti la barbabietola precotta 1. Procedete come sopra, versando in un bicchiere alto il latte di soia, l’olio di semi di girasole, un pizzico di sale e infine un cucchiaio di aceto o limone, quindi unite anche la barbabietola tagliata a tocchetti (2-3).
Immergete all'interno del bicchiere il frullatore ad immersione 5 e frullate gli ingredienti a velocità media, fino a che il composto non si sarà addensato 5; ci vorranno pochi secondi. Trasferite la finta maionese con barbabietola in una ciotolina 6 ed ecco pronta la vostra salsa!
Finta maionese con senape
Per preparare la finta maionese senza uova con la senape, procedete come sopra preparando la maionese vegana nella versione base e trasferitela in una ciotolina 1. Aggiungete la senape 2, mescolate le due salse ed ecco pronta la vostra finta maionese con senape 3!
Finta maionese con pomodoro
Per preparare la finta maionese senza uova con pomodoro, procedete come sopra preparando la maionese vegana nella versione base e trasferitela in una ciotolina. Aggiungete quindi il concentrato di pomodoro 1, mescolate le due salse 2 ed ecco pronta la vostra finta maionese con pomodoro 3!
Finta maionese con erba cipollina
Per preparare la finta maionese senza uova con erba cipollina, per prima cosa tritate finemente i fili di erba cipollina 1. Procedete poi come sopra preparando la finta maionese nella versione base e trasferitela in una ciotolina. Aggiungete quindi l'erba cipollina tritata 2, date una mescolata ed ecco pronta la vostra finta maionese con erba cipollina 3!
Conservazione
Consiglio
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giulia8970giovedì 23 maggio 2024Salve! Volevo sapere, se al posto dell'aceto che proprio non amo si può utilizzare il limone e se sì in quali dosi? Grazie mille!🌷Redazione Giallozafferanovenerdì 24 maggio 2024@giulia8970: Ciao, puoi provare con la stessa dose ma il sapore finale sarà diverso... inoltre l'aceto aiuta a stabilizzare l'emulsione
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betta.perellivenerdì 29 marzo 2024Buongiorno, e’ possibile usare un altro latte vegetale, ad es di mandorla? O il latte senza lattosio? Grazie!Redazione Giallozafferanovenerdì 29 marzo 2024@betta.perelli:Ciao, sì, puoi provare anche queste varianti.