Primi piatti Insalata di farro e orzo estiva 73 4.1 L'insalata di farro e orzo estiva è un'idea fresca e leggera per preparare questi due cereali ricchi di fibre e poveri di grassi. 40 min Kcal 403 LEGGI RICETTA
Primi piatti Insalata d'orzo con pomodorini, mais e olive 4.7 L'insalata d'orzo con pomodorini, mais e olive è un primo piatto fresco e gustoso, perfetto da preparare in estate. Arricchito con ceci e rucola! 50 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Tonnarelli al pesto di rucola 37 4.2 I tonnarelli al pesto di rucola sono un primo piatto veloce da preparare: pochi ingredienti mixati per un condimento tanto semplice quanto appagante. 20 min Kcal 999 LEGGI RICETTA
Contorni Fagiolini in agrodolce 0 5 I fagiolini in agrodolce sono un contorno perfetto per l'estate. Facilissimi da preparare sono leggeri e si abbinano a tantissimi secondi piatti. 30 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta al pesto di fagiolini, pomodorini e olive 1 4.5 La pasta al pesto di fagiolini, pomodorini e olive è un primo piatto estivo semplice e sfizioso, ideale da gustare anche freddo. Scopri la ricetta! 60 min Kcal 688 LEGGI RICETTA
Array 158 4.3 Il pesto di rucola è un condimento molto delicato e saporito, veloce da preparare e ideale per condire la pasta nella stagione estiva. 5 min Kcal 502 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalate Insalata di fagiolini, carote, mais e tonno 28 4.3 L'insalata di fagiolini, carote, mais e tonno è una pietanza completa fresca e colorata ideale anche per i pranzi in ufficio d'estate! 22 min Kcal 205 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Insalata di orzo e salmone 16 4.2 L'insalata di orzo e salmone è un piatto fresco e genuino, perfetto da gustare in occasione di un pranzo sulla spiaggia! 40 min Kcal 541 LEGGI RICETTA
