Insalata di riso con prosciutto e melone
- Difficoltà: molto bassa
- Preparazione: 10 min
- Cottura: 15 min
- Dosi per: 4 persone
- Costo: basso
Presentazione
Il caldo diventa fastidioso e avete bisogno di un piatto fresco ma allo stesso tempo saporito e ricco? Noi vi proponiamo di mettere insieme due ricette ideali per l’estate, l'insalata di riso classica e l’intramontabile prosciutto e melone e dare vita ad una nuova idea, ancora più sfiziosa e fresca, che sarà la soluzione perfetta per una cena estiva in terrazza con gli amici, per un buon pasto sotto l’ombrellone o per una fresca pausa pranzo in ufficio: l’insalata di riso con prosciutto e melone. L’accostamento del sapore salato del prosciutto cotto e la dolcezza del melone creano quel contrasto delizioso che tutti conosciamo, ma l’aggiunta del riso, dell’erba cipollina e del formaggio, arricchisce e dona un gusto intenso al piatto, amalgamando e aromatizzando il tutto. Le insalate di riso hanno il vantaggio di essere molto versatili, infatti sono adattabili a qualsiasi gusto e palato, e questo perché, se il riso è l’ingrediente principale di questa ricetta, per il condimento potete davvero sbizzarrirvi e sperimentare versioni sempre nuove e gustose! Risultato? Un’originale insalata di riso che piacerà a tutti, grandi e piccini, e che porterà in tavola una fresca esplosione di colori e sapori!
Ingredienti
- Riso Ribe parboiled 300 g
- Erba cipollina da tritare 8 g
- Olio extravergine d'oliva 40 g
- Sale fino q.b.
- Melone ( la polpa) 400 g
- Prosciutto cotto 200 g
- Primosale 100 g
- Pepe nero q.b.
Come preparare l'Insalata di riso con prosciutto e melone
Per preparare l’insalata di riso con prosciutto cotto e melone, per prima cosa lessate il riso in acqua salata (1) e lasciate cuocere per 12-15 minuti. Nel frattempo dedicatevi al condimento: togliete la buccia del melone (2), tagliatelo a fette (3),
togliete la parte interna con i semini (4) e tagliate le fette a cubetti (5). Procedete allo stesso modo con il prosciutto cotto, tagliandolo prima a listarelle (6)
e poi a cubetti (7). Tritate quindi finemente l’erba cipollina (8) e infine tagliate a cubetti il formaggio primosale (9).
Scolate il riso molto bene e passatelo nell’acqua fredda (10), in modo da fermare la cottura al dente. In una terrina capiente unite il melone , il prosciutto cotto a dadini (11), l'erba cipollina (12),
quindi versatevi il riso a pioggia (13), mescolate bene e unite anche il formaggio primosale (14). Condite con un filo di olio extravergine d’oliva (15) a crudo,
aggiustate di sale (17) e pepe (18), e la vostra insalata di riso con prosciutto e melone è pronta per essere gustata (18)!
Conservazione
Potete conservare l’insalata di riso con prosciutto e melone in frigorifero, chiusa in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Potete congelare l’insalata di riso solo se avete utilizzato ingredienti freschi.
Consiglio
Se volete, potete sbizzarrirvi e aggiungere il condimento e gli ingredienti che più vi aggradano, come delle olive nere e dei pomodorini oppure cetriolini, piselli, peperoni. Se volete aggiungere un gusto in più alla vostra insalata, potete condire il tutto con un filo di aceto balsamico, e al posto dell’erba cipollina potete aromatizzare con delle foglioline di basilico.
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Antonella ha scritto: lunedì 03 ottobre 2016
scusate, io la preparerei alla sera x il pranzo del giorno dopo ... passa troppo tempo ?
Redazione Giallozafferano ha scritto: lunedì 03 ottobre 2016
@Antonella: Tranquilla Antonella, puoi prepararla la sera prima e conservarla in frigorifero in un contenitore a chiusura ermetica. Un saluto!
Eriks ha scritto: domenica 19 luglio 2015
Solo una cosa ho sbagliato.... Il basilico invece dell'erba cipollina xché nn l'avevo... X me un gusto troppo deciso che ha coperto il melone ed il prosciutto. La prox volta piuttosto nn metterò nulla!