BENESSERE Primi piatti Zuppa di noodles 43 4,3 La zuppa di noodles è un primo piatto della cucina orientale: spaghetti in brodo realizzato con verdure e bocconcini di pollo. 75 min Kcal 387 LEGGI RICETTA
BENESSERE Piatti Unici Salmone croccante con insalata di noodles 7 4,2 Il salmone croccante con insalata di noodles è un piatto unico di pesce dai sapori esotici con uno stuzzicante tocco fusion. 60 min Kcal 635 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalate Insalata di riso integrale 19 3.9 L'insalata di riso integrale è un primo piatto ricco di verdure estive, genuino e salutare. Perfetto come piatto unico per una gita fuori porta! 50 min Kcal 455 LEGGI RICETTA
Piatti Unici Noodles fritti alle verdure 16 5 I noodles fritti alle verdure appartengono alla tradizione della cucina asiatica, originali e gustosi daranno un tocco di esotico alla vostra tavola. 50 min Kcal 514 LEGGI RICETTA
Primi piatti Spaghetti con tonno e zucchine 12 4.6 Spaghetti con tonno e zucchine: un primo piatto facile e veloce che unisce pesce e verdure. Croccanti zucchine si uniscono alla morbidezza del tonno! 25 min Kcal 740 LEGGI RICETTA
Antipasti Torta rovesciata di zucchine e tonno 9 4,3 La torta rovesciata di zucchine e tonno è un antipasto sfizioso e semplice da realizzare che esalta il gusto pepato del tonno sott'olio! 38 min Kcal 509 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Fusilli all'ortolana 4 4.3 I fusilli all'ortolana sono un primo piatto vegetariano a base di ortaggi di stagione, per portare in tavola il sapore della genuinità. 60 min Kcal 478 LEGGI RICETTA
Primi piatti Ramen 43 4,1 Il ramen è una famosa zuppa giapponese a base carne, noodle e uova ricca di aromi tipici orientali. 90 min Kcal 560 LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta con tonno fresco 7 4.1 La Pasta con tonno fresco è un primo piatto semplice e sfizioso da realizzare, con pochi ingredienti e con tanto colore per rallegrare la tavola! 35 min Kcal 437 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Riso freddo con tonno, zucchine e limone 38 4,5 Il riso freddo con tonno, zucchine e limone è un piatto perfetto per la stagione estiva! Leggero e gustoso saprà soddisfare il vostro appetito. 35 min Kcal 420 LEGGI RICETTA
Primi piatti Zuppa di pomodoro e ceci con bulgur 2 3.8 La zuppa di pomodoro e ceci con bulgur è un confortante primo piatto vegetariano da gustare fumante durante la stagione invernale! 60 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Pho vietnamita 1 4,5 Il pho vietnamita è una tradizionale zuppa a base di brodo di carne che viene arricchita da ogni commensale con le spezie e gli aromi che preferisce. 380 min LEGGI RICETTA
Piatti Unici Carpaccio di zucchine con tonno 2 4.4 Il carpaccio di zucchine con tonno è un piatto fresco, perfetto per la stagione estiva. Si può servire come antipasto o come piatto unico! 10 min Kcal 403 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Pasta tonno e limone 22 3.9 La pasta fredda tonno e limone è un primo piatto perfetto da preparare in anticipo e che si realizza in pochissimo tempo! 30 min Kcal 457 LEGGI RICETTA
BENESSERE Contorni Piattoni al pomodoro 24 3.8 I piattoni al pomodoro sono un contorno genuino e saporito, da accompagnare a secondi piatti di carne o pesce. 30 min Kcal 90 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalate Insalata di fagiolini, carote, mais e tonno 28 4,2 L'insalata di fagiolini, carote, mais e tonno è una pietanza completa fresca e colorata ideale anche per i pranzi in ufficio d'estate! 22 min Kcal 205 LEGGI RICETTA
Antipasti Toast al tonno e crescenza 1 4 Il toast al tonno e crescenza è perfetto da preparare per un pranzo veloce, arricchito da pomodori e cipolle caramellate sarà buonissimo! 30 min Kcal 336 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalate Insalata con tonno, mozzarella e peperoni 7 4.4 L'insalata con tonno, mozzarella e peperoni è soltanto uno dei tantissimi modi per servire una coloratissima e saporita insalata estiva! 50 min Kcal 414 LEGGI RICETTA
BENESSERE Contorni Insalata pantesca 27 3.8 L'insalata Pantesca è un piatto freddo tipico dell'isola di Pantelleria, una fresca e buonissima insalata tutta vegetariana! 50 min Kcal 223 LEGGI RICETTA
Torte salate Plumcake alle verdure 93 4,2 Il plumcake alle verdure è una soffice e deliziosa torta salata che riscontra notevole successo per arricchire un buffet o da servire come antipasto! 90 min Kcal 327 LEGGI RICETTA
