
Pasta Sfoglia
- Energia Kcal 452
- Carboidrati g 37.7
- di cui zuccheri g 1.2
- Proteine g 5.6
- Grassi g 31
- di cui saturi g 18.01
- Fibre g 1.2
- Colesterolo mg 92
- Sodio mg 293
- Difficoltà: Difficile
- Preparazione: 1 h 20 min
- Costo: Basso
- Nota più i tempi di riposo della pasta
PRESENTAZIONE

I modi per utilizzarla sono infiniti e in pasticceria non manca mai... insieme a pasta frolla e pasta choux, infatti, la pasta sfoglia è una delle ricette di base per eccellenza. Utilizzata in tutto il mondo, i francesi ne vanno matti sin dal 1700. Conosciuta anche come pâte feuilletée, proprio perché è leggera come un soffio, la pasta sfoglia è un impasto molto versatile e dal gusto neutro. Un grande aiuto in cucina per preparazioni dolci, come la millefoglie, o salate!
La lavorazione della pasta sfoglia richiede un pizzico di pazienza ed anche un po' d'esperienza: bisogna manipolare dolcemente gli ingredienti affinché l'aria possa inglobarsi tra i vari strati di pasta e burro, per poi dilatarsi durante la cottura con un processo chiamato "lievitazione fisica". Proprio per scoprire tutti i segreti di questa pasta abbiamo accolto nelle nostre cucine un giovane chef, Franco Aliberti, che con tanta passione ci ha svelato tutti i trucchi per un risultato perfetto da 432 strati fragranti! Allora cosa aspettate? Mattarello in mano... si comincia!
E dopo aver imparato questa tecnica cimentatevi a preparare i nostri cornetti sfogliati all'italiana!
INGREDIENTI
Come preparare la Pasta Sfoglia

Per preparare la pasta sfoglia come prima cosa iniziate a realizzare il pastello. Sciogliete in una piccola brocca il sale nell'acqua , mescolando con un cucchiaino 1. Versate poi la farina 00 nella ciotola di una planetaria dotata di gancio 1 e unite l'acqua con il sale 3.

Azionate la macchina 4 e lasciatela lavorare per qualche minuto. Non servirà moltissimo tempo, dato che non serve un impasto molto elastico. Quando avrete ottenuto un composto liscio 5, aiutandovi con le mani roteatelo all'interno della ciotola per ripulirla 6.

Il pastello non dovrà attaccarsi alle mani. Trasferitelo all'interno di una ciotolina bassa e schiacciatelo con le mani 7. Coprite con la pellicola a contatto 8 e lasciatelo riposare a temperatura ambiente. Passate adesso al panetto. Nella stessa ciotola della planetaria versate la farina 00 9

e il burro che avrete già tagliato a cubetti 10. Azionate di nuovo la macchina con il gancio 11 e aspettate qualche minuto fino a che il burro non avrà completamente assorbito la farina. Anche in questo caso non bisogna lavorare troppo il composto, altrimenti il burro si scalderà, dovrete ottenere un impasto compatto e privo di grumi 12.

Trasferitelo su un piano leggermente infarinato 13 e aiutandovi con le mani e pochissima farina, sempre molto rapidamente dategli una forma quadrata 14 e trasferitelo all'interno di una pirofila leggermente infarinata. Coprite con la pellicola 15 e lasciate riposare a temperatura ambiente per 5 minuti. Se dovesse risultare troppo morbido, invece, trasferitelo in frigorifero per 10 minuti.

Una volta che il panetto avrà riposato, trasferitelo su un piano da lavoro 16 e con un mattarello e pochissima farina stendetelo leggermente 17 fino ad ottenere un quadrato, con lato di 20 cm 18. A questo punto tenetelo da parte per un momento trasferendolo su un lato del piano leggermente infarinato.

Aiutandovi con un tarocco spostate il pastello sul piano da lavoro già leggermente infarinato 19 e sempre utilizzando il mattarello stendetelo 20 fino ad ottenere un quadrato più grande, con lato di 28 cm 21.

Posizionate poi il panetto sul pastello a rombo 22 e incassatelo richiudendo i lembi di pasta verso il centro 23. Non sovrapponete troppo i lembi di pasta uno su l'altro in modo da incastonare perfettamente il burro 24. A questo punto senza farlo riposare realizzate la prima piega.
Come fare le pieghe

Per realizzare la prima piega come prima cosa dovrete stendere la pasta. Spolverizzate il piano con un po' di farina, mettetene pochissima anche sopra e utilizzando un mattarello stendetelo solo nel verso davanti a voi 1, in modo da ottenere un rettangolo che si estende solo in lunghezza e non in larghezza 2. Aiutatevi con le mani per rendere gli angoli dritti 3.

Poi giratela di 90° (la parte lunga dovrà essere davanti a voi) e appiattitela ancora leggermente con una passata di mattarello. A questo punto realizzate la prima piega a 3. Portate una delle estremità della pasta verso il centro del rettangolo, spingendola leggermente oltre 4. Poi ripiegate la parte opposta sopra a mo' di libro 5. Sollevando il panetto potrete notare le 3 pieghe 6.

Tenendo la parte con le pieghe verso di voi stendete leggermente il panetto con il mattarello, senza esagerare 7. Trasferitela poi su un vassoietto e con un dito fare una leggera pressione sulla sfoglia 8, questo servirà a ricordarvi a quale piega siete arrivati. Avvoglete poi con la pellicola fino a sigillarla 9. La pellicola infatti permette di mantenere l'umidità all'interno e non far seccare la pasta. Riponete in frigorifero per 30 minuti.

Riprendete poi il panetto, posizionatelo sul piano in modo che la parte senza pieghe sia verso di voi e stendetelo nuovamente con un mattarello sempre solo nel verso delle pieghe (ovvero nel senso della lunghezza del panetto, in modo da tenere sempre la forma a rettangolo) 10 fino ad ottenere uno spessore di circa mezzo cm 11. Poi passate alla piega a 4. Come fatto prima, portate un lembo della pasta verso il centro, spingendolo leggermente oltre 12.

Poi ripiegate anche l'altra parte, questa volta non sopra ma accostandolo vicino all'altro lembo di pasta 13. Aggiustate gli angoli tirandoli delicatamente con le mani, in modo da farli combaciare perfettamente. Richiudete la pasta alzando la prima metà che avete ripiegato, a mo' di libro 14, in modo da avere questa volta 4 pieghe 15.

Fate una leggera pressione stendendolo con il mattarello su entrambi i lati. Lasciate questa volta 2 impronte con le dita per segnare le due pieghe realizzate 16, trasferite di nuovo sul vassoietto, coprite con la stessa pellicola utilizzata prima 17 e riponete in frigo per 30 minuti. Trascorsi i 30 minuti riprendete di nuovo la pasta e stendetela, ricordatevi di porre il lato più lungo senza pieghe verso di voi, quindi stendete nel senso della lunghezza il panetto con il mattarello 18 sempre ad uno spessore di mezzo cm.

A questo punto ripetete di nuovo una piega a 3 (19-20). Appiattite leggermente con il mattarello e imprimete 3 segni sulla sfoglia, segno che siete arrivati alla terza piega 21. Avvolgete nella pellicola e riponete in frigo per altri 30 minuti.

Poi riprendete il panetto e stendetelo nuovamente con il matterello a mezzo cm di spessore, sempre con la parte più lunga e chiusa verso di voi 22 e realizzate l'ultima piega, questa volta a 4 (23-24).

Appiattite leggermente con il mattarello sempre per il verso della lunghezza 25 e realizzate 4 segni con le dita, segno che avete completato tutte le fasi 26. Avvolgete di nuovo nella pellicola 27 e conservate la sfoglia in frigo per almeno 60 minuti prima di utilizzarla per le vostre preparazioni.
Conservazione
Consiglio
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Danytuttoilmondoincucinalunedì 15 marzo 2021Una volta terminate tutte le pieghe, abbiamo un bel panetto rettangolare. Se volessi ottenere una sfoglia circolare la posso stendere tranquillamente o devo seguire qualche tecnica particolare? Grazie milleRedazione Giallozafferanomartedì 16 marzo 2021@Danytuttoilmondoincucina: Ciao, dopo l'ultima fase di riposo puoi dare alla pasta sfoglia la forma che preferisci!
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ilda589sabato 26 dicembre 2020ciao, si può usare la farina integrale?Redazione Giallozafferanodomenica 27 dicembre 2020@ilda589: ciao! ci dispiace ma non avendo provato non possiamo darti indicazioni. Ogni farina assorbe i liquidi in maniera diversa, quindi bisognerebbe regolarsi sulla consistenza dell'impasto!
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Leoooomiglioosabato 28 novembre 2020Crea qualche problema se la sfoglia non si è amalgamate del tutto cioè ci sono ancora pezzi di acqua e farina non assimilato nell'impasto però ho già finito tutte le pieghe?Redazione Giallozafferanosabato 28 novembre 2020@Leoooomiglioo: Ciao, vuol dire che l'impasto non è lavorato bene, ti consigliamo di seguire molto attentamente la ricetta per ottenere un risultato soddisfacente
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Gustavowoltmannmusicalunedì 05 ottobre 2020E' possibile fare una pasta sfoglia aromatizzata al pomodoro? Ho una ricetta in mente e vorrei capire se è possibile aggiungere del concentrato alla vostra ricetta mantenendo inalterata la consistenza.Redazione Giallozafferanolunedì 05 ottobre 2020@Gustavowoltmannmusica: ciao! non avendo provato non possiamo darti indicazioni precise. Aggiunto nelle dosi giuste non dovrebbe essere un problema!