Schiacciata
- Senza lattosio
- Vegetariano
- Energia Kcal 526
- Carboidrati g 91.1
- di cui zuccheri g 3.3
- Proteine g 15.3
- Grassi g 11.1
- di cui saturi g 2.08
- Fibre g 3.3
- Sodio mg 787
- Difficoltà: Media
- Preparazione: 50 min
- Cottura: 25 min
- Dosi per: 4 persone
- Costo: Molto basso
- Nota + il tempo di lievitazione (almeno 120 min. tot.)
PRESENTAZIONE
C'è chi la schiacciata la preferisce dolce e chi invece la vuole salata. Stiamo parlando della schiacciata toscana! Nella versione salata si tratta di un impasto facile da fare in casa: saranno necessarie un paio di lievitazioni affinché il risultato finale sia esattamente come deve essere. La schiacciata all'olio toscana, infatti, racchiude in sé una poesia armonica fatta di un impasto spugnoso nel mezzo, ideale per accogliere ricchi condimenti, e di una fragrante crosta dorata. Attenzione quindi a non chiamarla o confonderla con la focaccia! Nel centro di Firenze, e non solo, è uno degli street food più comuni e finalmente potrete prepararla anche voi grazie alla nostra ricetta spiegata passo passo. L'unico dubbio che avrete quando prepararete anche voi l'autentica schiacciata all'olio sarà la scelta della farcitura! Noi intanto vi suggeriamo: finocchiona toscana o mortadella, stracchino e granella di pistacchi, o una deliziosa ciaccia con l'uva! E voi che idee avete? Mentre ci pensate vi lasciamo qualche altra idea stuzzicante in tema "schiacciata":
- Schiacciata di patate facile e veloce
- Schiacciata di zucchine
- Schiacciata integrale con asparagi e Grana
- Schiacciata alle nespole e rosmarino
- Schiacciata con patate, cime di rapa e burrata
INGREDIENTI
- Farina 00 200 g
- Farina Manitoba 300 g
- Acqua fredda 340 g
- Lievito di birra fresco 3 g
- Sale fino 5 g
- Miele 5 g
- Olio extravergine d'oliva 20 g
- per la superficie
- Olio extravergine d'oliva q.b.
- Sale fino q.b.
Come preparare la Schiacciata
Per preparare la schiacciata all'olio cominciate versando in una ciotola la farina manitoba e la farina 00 1. Sporcatevi le mani di farina e sbriciolate il lievito fresco 2, poi versate parte dell'acqua fredda tenendone un po' da parte 3.
Iniziate a impastare con un cucchiaio di legno 4 e versate la restante parte di acqua 5 continuando a impastare 6.
Versate l'olio 7 incorporandolo ancora con il cucchiaio di legno 8 e infine il miele 9.
Continuate a impastare finché l'impasto non avrà cambiato consistenza e sarà diventato leggermente morbido e appiccicoso 10. Quindi inumiditevi leggermente le mani 11 e impastate a mano: lavorate sollevando un lembo e portandolo al centro, ripetete per qualche minuto 12.
Incorporate il sale 13 e poi trasferite l'impasto in una ciotola unta, coprite con pellicola 14 e fate lievitare per circa 90 minuti, o comunque fino al suo raddoppio, tenendolo in forno con la luce accesa o sotto una copertina 15.
Trascorso il tempo bagnate leggermente il piano da lavoro e inumidite anche le mani 16, quindi versate l'impasto sul piano 17 e date 3 pieghe di rinforzo. Il movimento da fare è semplice, bisogna sollevare con le mani dalla parte centrale 18.
Dopodiché l'estremità bassa andrà appoggiata sul piano mentre quella superiore andrà ricongiunta 19 appoggiandola sopra 20. Ripetete questa operazione per altre 2 volte. Formate una palla, coprite e lasciate lievitare per altri 30 minuti 21.
Sistemate la carta forno all'interno di una teglia da 30x40 cm, ungete e poi rovesciate all'interno l'impasto lievitato 22. Tirate con la punta delle dita formando i classici fori della focaccia 23. Vaporizzate la superficie con poca acqua e ancora un po' di olio 24.
Salate a piacimento 25 (nella versione tradizionale si abbonda con i due condimenti). Quindi passate infine alla cottura in forno, preriscaldato in modalità statica, a 230° per circa 7 minuti poi abbassate a 190° e continuate per altri 9 minuti circa. Staccate la schiaccata dalla leccarda e sistematela sulla griglia del forno, quindi ripassatela per altri 9 minuti circa a 190° 26. Una volta estratta dal forno spennellate la vostra schiacciata con ancora un po' d'olio prima di gustarla in purezza o dividerla a metà e farcirla 27.
Conservazione
Consiglio
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_zanamivir_giovedì 23 novembre 2023è possibile preparare impasto sera prima, e farlo riposare, per poi cuocere giorno dopo? se sì, come fare? grazieRedazione Giallozafferanosabato 25 novembre 2023@_zanamivir_: Ciao, sarebbe preferibile seguire i tempi e le modalità riportate nella ricetta. Ogni modifica va testata per capire anche se il lievito da usare vada cambiato come dosi!
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RicettediChiaragiovedì 13 aprile 2023Potrebbe dipendere dalla forza della farina Manitoba che ho letto avere W300 anzichè max 240W consigliato dallo chef?Redazione Giallozafferanogiovedì 13 aprile 2023@RicettediChiara: Ciao, si potrebbe essere perché magari era una farina eccessivamente forte per questo tipo di preparazione.