Primi piatti Zuppa di pomodoro e ceci con bulgur La zuppa di pomodoro e ceci con bulgur è un confortante primo piatto vegetariano da gustare fumante durante la stagione invernale! 4 4.0 60 min Kcal 300 LEGGI RICETTA
Insalata di bulgur vegana L'insalata di bulgur vegana è un piatto unico perfetto per l'estate, realizzato con melanzane grigliate e cubetti di tofu marinato e grigliato. 2 3.8 45 min LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Zuppa del contadino La zuppa del contadino è un primo piatto semplice e nutriente a base di legumi e verdure. Una ricetta della cucina contadina, ideale per l'inverno! 42 4.5 1 h 45 min Kcal 571 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Bulgur con pesto di erbe fresche e noci Il bulgur con pesto di erbe fresche e noci è una preparazione molto fresca e ottima nelle giornate calde estive. 28 4.4 38 min Kcal 417 LEGGI RICETTA
Antipasti Pomodorini gratinati ripieni di bulgur I pomodorini gratinati ripieni di bulgur sono un antipasto molto saporito e colorato, arricchito da verdure saltate e da una spolverata di Emmentaler. 13 4.4 1 h 45 min Kcal 25 LEGGI RICETTA
Piatti Unici Melanzane ripiene di bulgur Le melanzane ripiene di bulgur sono un gustoso piatto vegetariano arricchito con feta e verdure a crudo, una soluzione perfetta per i pranzi estivi! 7 4.3 60 min LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Bulgur con ciliegie e caprino Il bulgur con ciliegie e caprino è un'idea sfiziosa, facile e veloce per fare il pieno di benessere e fibre, un piatto fresco e dal sapore insolito! 2 4.4 20 min Kcal 375 LEGGI RICETTA
Benessere Piatti Unici Tabuleh con verdure Il tabuleh è un pietanza tipica della tradizione libanese a base di burgul; un ottimo piatto unico, che può anche essere preparato con largo anticipo. 19 3.9 2 h 30 min LEGGI RICETTA