Hamburger di ceci 378 4.2 L'hamburger di ceci è un'alternativa vegetariana all'hamburger di carne. Perfetto gustato al piatto, fantastico per creare saporitissimi panini! Facile 25 min LEGGI RICETTA
Felafel con hummus veloce e salsa allo yogurt 41 4.6 I felafel con hummus veloce e salsa allo yogurt sono un croccante e speziato street food mediorientale dal ricco accompagnamento: protagonisti i ceci! Facile 40 min Kcal 1093 LEGGI RICETTA
BENESSERE Baccalà con i ceci 18 3.8 Il baccalà con i ceci è un secondo di pesce semplice e genuino, realizzato con ingredienti poveri ma incredibilmente ricco e appetitoso! Molto facile 45 min Kcal 374 LEGGI RICETTA
BENESSERE Zucca ripiena 8 4.4 La zucca ripiena è un contorno autunnale, genuino e sfizioso, arricchita con pomodorini, olive, legumi e croccanti nocciole . Media 60 min Kcal 528 LEGGI RICETTA
BENESSERE Frittata al forno ai ceci 45 4.4 La frittata al forno ai ceci è un secondo piatto gustoso e ricco di verdure, che può diventare uno sfizioso antipasto se servito a tranci. Media 100 min Kcal 419 LEGGI RICETTA
Tempeh alle verdure 1 4.5 Il tempeh alle verdure è un piatto sfizioso e nutriente ispirato ai sapori del sud-est asiatico, ideale per chi segue una dieta vegana o vegetariana! Molto facile 25 min LEGGI RICETTA
Crocchette di ceci e gamberi 47 4.0 Le crocchette di ceci e gamberi sono dei gustosi stuzzichini a base di gamberetti e ceci tritati che possono essere serviti come antipasto. Facile 70 min Kcal 143 LEGGI RICETTA
Seitan burger 5 3.5 Un hamburger senza carne: è il seitan burger, l'idea perfetta per preparare un gustoso panino ai vostri ospiti vegetariani e vegani, ma non solo! Media 75 min Kcal 1307 LEGGI RICETTA
BENESSERE Filetti di tonno alla tahina con hummus 5 4.0 I filetti di tonno alla tahina con hummus sono un secondo piatto di pesce dai sapori orientali, perfetti per stuzzicare la curiosità degli ospiti! Facile 21 min Kcal 744 LEGGI RICETTA
