Hamburger di ceci 380 4.2 L'hamburger di ceci è un'alternativa vegetariana all'hamburger di carne. Perfetto gustato al piatto, fantastico per creare saporitissimi panini! Facile 25 min LEGGI RICETTA
Felafel con hummus veloce e salsa allo yogurt 42 4.6 I felafel con hummus veloce e salsa allo yogurt sono un croccante e speziato street food mediorientale dal ricco accompagnamento: protagonisti i ceci! Facile 40 min Kcal 1093 LEGGI RICETTA
BENESSERE Baccalà con i ceci 18 3.8 Il baccalà con i ceci è un secondo di pesce semplice e genuino, realizzato con ingredienti poveri ma incredibilmente ricco e appetitoso! Molto facile 45 min Kcal 374 LEGGI RICETTA
BENESSERE Frittata al forno ai ceci 45 4.4 La frittata al forno ai ceci è un secondo piatto gustoso e ricco di verdure, che può diventare uno sfizioso antipasto se servito a tranci. Media 100 min Kcal 419 LEGGI RICETTA
Cotolette di ceci 1 3.9 Le cotolette di ceci, alternativa vegetariana alle classiche di carne. Croccanti fuori e morbide dentro, è facile prepararle con questa ricetta! Facile 35 min LEGGI RICETTA
Tempeh alle verdure 1 4.5 Il tempeh alle verdure è un piatto sfizioso e nutriente ispirato ai sapori del sud-est asiatico, ideale per chi segue una dieta vegana o vegetariana! Molto facile 25 min LEGGI RICETTA
Crocchette di ceci e gamberi 47 4.1 Le crocchette di ceci e gamberi sono dei gustosi stuzzichini a base di gamberetti e ceci tritati che possono essere serviti come antipasto. Facile 70 min Kcal 143 LEGGI RICETTA
BENESSERE Filetti di tonno alla tahina con hummus 5 3.9 I filetti di tonno alla tahina con hummus sono un secondo piatto di pesce dai sapori orientali, perfetti per stuzzicare la curiosità degli ospiti! Facile 21 min Kcal 744 LEGGI RICETTA
BENESSERE Zucca ripiena 8 4.4 La zucca ripiena è un contorno autunnale, genuino e sfizioso, arricchita con pomodorini, olive, legumi e croccanti nocciole . Media 60 min Kcal 528 LEGGI RICETTA
Seitan burger 5 3.5 Un hamburger senza carne: è il seitan burger, l'idea perfetta per preparare un gustoso panino ai vostri ospiti vegetariani e vegani, ma non solo! Media 75 min Kcal 1307 LEGGI RICETTA
