Benessere

Secondi piatti

Sgombro all'arancia

Lo sgombro all'arancia è un secondo piatto di pesce aromatico e saporito. Le carni sode dello sgombro assorbiranno tutto il gusto di questi agrumi.

• 12
• 4.3

• Facile
• 27 min
• Kcal 592

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Benessere

Antipasti

Ceviche

Il ceviche è una tipica ricetta peruviana a base di pesce crudo marinato con lime, cipolle rosse e peperoncino. Un piatto fresco dal sapore deciso!

• 73
• 3.8

• Molto facile
• 20 min

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Benessere

Secondi piatti

Sgombro in padella

Lo sgombro in padella è un gustoso secondo a base di pesce azzurro condito con un sughetto al pomodoro dal sapore mediterrane: scopri dosi e ricetta!

• 2
• 4

• Facile
• 40 min

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Benessere

Secondi piatti

Sgombro al cartoccio

Lo sgombro al cartoccio è un secondo piatto di pesce genuino e profumato, realizzato con tante gustose verdure estive e primaverili.

• 8
• 3.8

• Facile
• 40 min
• Kcal 285

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Benessere

Primi piatti

Pasta con tapenade e sgombro

La pasta con tapenade e sgombro è un primo piatto che unisce ingredienti dai sapori intensi: la famosa salsa provenzale con carnosi filetti di sgombro

• 3
• 3.6

• Media
• 40 min
• Kcal 984

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Primi piatti

Cous cous con mela, sgombro e salmoriglio

Il cous cous con mela, sgombro e salmoriglio è un piatto dai sapori esotici, fresco, genuino e gustoso, perfetto da servire in occasione di un buffet!

• 2
• 4.9

• Facile
• 30 min
• Kcal 646

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Secondi piatti

Sgombro con cime di rapa e nocciole

Lo sgombro con cime di rapa e nocciole è un secondo piatto di pesce raffinato e saporito. Scopri come preparare a casa questo piatto gourmet!

• 3.0

• Difficile
• 80 min

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Primi piatti

Lasagne al ragù di sgombro e funghi

Voglia di pesce? Le lasagne al ragù di sgombro e funghi sono perfette per servire un primo gustoso ed originale, perfette per una cena in autunno!

• 1
• 3.7

• Media
• 100 min
• Kcal 713

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