BENESSERE Antipasti Hummus 219 4.1 L'Hummus è un antipasto a base di ceci e tahina, tipico del Medio Oriente, perfetto per l'aperitivo da accompagnare a pane azimo o bruschette! Molto facile 13 min Kcal 211 LEGGI RICETTA
Primi piatti Ramen 47 4.1 Il ramen è una famosa zuppa giapponese a base carne, noodle e uova ricca di aromi tipici orientali. Facile 90 min Kcal 560 LEGGI RICETTA
Dolci Tiramisù al pistacchio 70 4.4 Come si prepara il tiramisù al pistacchio? Questa golosa variante del classico tiramisù è pronta a diventare uno dei vostri dessert di successo! Media 40 min Kcal 724 LEGGI RICETTA
Piatti Unici Baozi 34 4.4 I baozi sono dei panini al vapore di origine cinese farciti con un ripieno di carne di maiale. Scoprite come prepararli e chiuderli alla perfezione! Difficile 73 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Spaghetti di soia 1 5.0 Gli spaghetti di soia sono un piatto tipico della cucina cinese. Noi li abbiamo saltati in padella con le verdure: scopri dosi, ricetta e consigli! Facile 25 min LEGGI RICETTA
Dolci Barrette snack di frutta e cereali 93 4.6 Le barrette di frutta e cereali sono degli snack sani e golosi a base di avena, perfetti per la merenda di bambini e ragazzi di tutta le età! Facile 50 min Kcal 201 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Filetto di maiale al miele e zenzero 50 4.5 I filetto di maiale al miele e zenzero è un secondo piatto agrodolce a base di bocconcini di maiale insaporiti con zenzero e miele. Facile 25 min Kcal 259 LEGGI RICETTA
Antipasti Poke 6 4.1 Il poke è un piatto hawaiano: un antipasto a base di tonno (o altri pesci) tagliato a cubetti e marinato di base con soia e semi di sesamo. Molto facile 15 min Kcal 277 LEGGI RICETTA
BENESSERE Salse e Sughi Finta maionese di avocado 15 4.2 La finta maionese di avocado è una versione alternativa della classica maionese: adatta per vegani e intolleranti, in un delicato color pastello! Molto facile 10 min Kcal 250 LEGGI RICETTA
Dolci Burro di mandorle 14 4.4 Il burro di mandorle è una crema ghiotta e sostanziosa che si ispira al burro di arachidi. Perfetta per chi vuole una colazione ricca ed energizzante! Media 28 min LEGGI RICETTA
Piatti Unici Poke bowl vegetariano 3 4.0 Il poke bowl vegetariano è una sfiziosa ricetta a base di riso e tofu arricchita con verdura e frutta esotica, condita con un mix di noci e sesamo! Facile 50 min LEGGI RICETTA
Secondi piatti Tempeh alle verdure 1 4.5 Il tempeh alle verdure è un piatto sfizioso e nutriente ispirato ai sapori del sud-est asiatico, ideale per chi segue una dieta vegana o vegetariana! Molto facile 25 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Poke bowl di salmone e frutta 5.0 La poke bowl di salmone e frutta è un piatto di origine orientale che conquista da tempo i palati che adorano il mix di riso, pesce e frutta! Facile 40 min LEGGI RICETTA
Antipasti Spiedini di tonno e salmone con insalata thai 22 4.8 Gli spiedini di tonno e salmone con insalata thai sono un finger food dal gusto orientale, ottimi da gustare per un aperitivo a tema etnico! Facile 40 min Kcal 274 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Salmone alla griglia con insalata di cous cous 1 4.5 Il salmone alla griglia con insalata di cous cous è un piatto unico gustoso, con filetti di salmone norvegese e cous cous alle verdure Facile 60 min Kcal 464 LEGGI RICETTA
