BENESSERE Secondi piatti Polpette di spinaci e ricotta 98 4.5 Le polpette di spinaci e ricotta sono teneri e sfiziosi bocconcini che conquisteranno tutti gli amici vegetariani e non solo... provate a resistere! Molto facile 50 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Capesante gratinate 147 4.3 Le capesante gratinate sono un antipasto molto originale e saporito da preparare, ottimo per cene e occasioni particolari! Molto facile 30 min Kcal 263 LEGGI RICETTA
Torte salate Torta salata di melanzane 140 4.3 La torta salata di melanzane è una saporita torta rustica di pasta sfoglia farcita con strati di melanzane, pomodori secchi, scamorza e parmigiano. Molto facile 60 min Kcal 474 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Salmone al forno 109 4.2 Il salmone al forno è un secondo piatto semplice e raffinato, con una copertura di patate croccanti che mantiene il pesce tenero e succoso. Facile 50 min Kcal 435 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Peperoni ripieni di carne e salsiccia 148 4.3 I peperoni ripieni di carne e salsiccia sono degli scrigni appetitosi e colorati farciti con macinato, salsiccia, pane raffermo, formaggio e uova. Media 80 min Kcal 611 LEGGI RICETTA
Dolci Torta al latte caldo 258 4.3 La torta al latte caldo è un dolce molto soffice, scioglievole, per chi vuole fare colazione con un dolce genuino facile da preparare! Facile 55 min Kcal 391 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Hummus 219 4.1 L'Hummus è un antipasto a base di ceci e tahina, tipico del Medio Oriente, perfetto per l'aperitivo da accompagnare a pane azimo o bruschette! Molto facile 13 min Kcal 211 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Couscous alle verdure 331 4.1 Il cous cous alle verdure è un primo piatto dai sapori mediterranei, semplice, veloce e ricco di profumi! Facile 40 min Kcal 251 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Pollo al curry 234 4.1 Il pollo al curry è una ricetta indiana semplice da preparare, un piatto esotico dal gusto deciso grazie alla presenza del curry, miscela di spezie! Facile 35 min Kcal 686 LEGGI RICETTA
Antipasti Muffin salati con piselli e prosciutto 577 4.3 I muffin salati con piselli e prosciutto sono degli stuzzichini sfiziosi e originali, adatti da servire come antipasto o da preparare per un picnic. Facile 65 min Kcal 229 LEGGI RICETTA
BENESSERE Dolci Porridge 35 4.1 Il porridge è la colazione anglosassone più nutriente e completa, una base di avena da arricchire con frutta fresca e miele! Facile 10 min Kcal 252 LEGGI RICETTA
Primi piatti Risotto con zucchine 61 4.4 Il risotto con zucchine è un primo piatto semplice, da mantecare con formaggio e burro per un risultato cremoso, perfetto per i menu primaverili Molto facile 35 min Kcal 520 LEGGI RICETTA
Dolci American muffin 984 4.2 Gli american muffin sono i famosissimi dolcetti americani a forma di fungo e cupola dorata. Perfetti per la colazione o una soffice merenda! Facile 50 min Kcal 292 LEGGI RICETTA
Dolci Caprese al limone 482 4.3 La caprese al limone è una variante della classica torta caprese al coccolato, dolce tipico napoletano a base di mandorle e cioccolato bianco. Media 75 min Kcal 347 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Riso Venere con gamberetti e zucchine 106 4.6 Il riso venere con gamberetti e zucchine è un primo piatto saporito ed originale in cui viene utilizzato questa varietà di riso nero integrale Facile 42 min Kcal 305 LEGGI RICETTA
