Dolci Chia pudding Il chia pudding è un budino realizzato con i semi di chia, latte di mandorla e arricchito con amarene, perfetto a colazione o come fresco whole food! 35 4.4 Facile 10 min Kcal 275 LEGGI RICETTA
Dolci Porridge freddo Il porridge freddo, senza cottura e senza latte, è ideale come colazione da preparare la sera prima: prova questa ricetta con acqua e semi di chia! 5 4.8 Molto facile 5 min LEGGI RICETTA
Dolci Muffin all'acqua I muffin all'acqua sono dei golosi dolcetti, variante mignon della torta all'acqua, simbolo di leggerezza, semplicità e genuinità! 41 4.0 Media 55 min Kcal 421 LEGGI RICETTA
Dolci Ciambella banane e arachidi La ciambella banane e arachidi è un dolce goloso, ideale per la merenda e perfetto per riciclare le banane troppo mature che spesso avanzano! 15 4.3 Facile 1 h 5 min LEGGI RICETTA
Antipasti Biscotti con semi di chia I biscotti con semi di chia sono dei deliziosi biscottini salati, perfetti da servire durante un aperitivo o per uno spuntino di metà mattina! 19 4.2 Facile 50 min LEGGI RICETTA
Dolci Smoothie di mele, carote e zenzero Con lo smoothie di mele, carote e zenzero farete il pieno di energia, gusto e sali minerali. Freschezza e golosità tutte in una bowl! 4.2 Facile 15 min Kcal 298 LEGGI RICETTA
