Insalata di riso L'insalata di riso è un classico delle ricette estive. Veloce e facile da preparare l'insalata di riso si può insaporire con gli ingredienti più vari. 125 4.1 Facile 35 min Kcal 660 LEGGI RICETTA
Benessere Insalata di pasta Mediterranea L'insalata di pasta mediterranea è un piatto estivo fresco e gustoso, preparato con ingredienti semplici: pomodorini, tonno, olive e mozzarella! 108 4.0 Molto facile 30 min Kcal 566 LEGGI RICETTA
Benessere Riso freddo con tonno, zucchine e limone Il riso freddo con tonno, zucchine e limone è un piatto perfetto per la stagione estiva! Leggero e gustoso saprà soddisfare il vostro appetito. 44 4.4 Facile 35 min Kcal 420 LEGGI RICETTA
Benessere Pasta fredda con verdure e curcuma La pasta fredda con verdure e curcuma è un primo piatto colorato e sfizioso, arricchito con tante verdure croccanti e saporite. 13 4.3 Facile 22 min Kcal 410 LEGGI RICETTA
Benessere Riso saltato con tonno Il riso saltato con tonno è un piatto ricco e genuino realizzato con verdure di stagione saltate in padella e arachidi tostate ! 1 4.5 Facile 35 min Kcal 392 LEGGI RICETTA
Pasta fredda con tonno La pasta fredda con tonno è un primo piatto fresco e ricco, con zucchine grigliate, avocado, pomodorini, olive e uova sode! Perfetta per l'estate! 3 4.5 Facile 35 min Kcal 434.7 LEGGI RICETTA
Orzo con tonno e zafferano L'orzo tonno e zafferano è un piatto fresco, colorato e gustoso con croccanti asparagi saltati in padella e briciole di feta. 6 4.2 Facile 36 min Kcal 313 LEGGI RICETTA
Pasta con crema di peperoni, caciotta e tonno La pasta con crema di peperoni, caciotta e tonno è un primo piatto davvero saporito, profumato al finocchietto selvatico e perfetto da gustare freddo. 2 4.9 Facile 35 min LEGGI RICETTA
Pasta tonnata La pasta tonnata è un primo piatto super cremoso realizzato solo con tonno e ricotta: facile e veloce, si prepara nel tempo in cui cuoce la pasta! 1 3.8 Molto facile 15 min LEGGI RICETTA