BENESSERE Zuppa di ceci 118 4.4 La zuppa di ceci è un primo piatto molto semplice e gustoso. Una ricetta povera, di origine contadina, che si prepara in pochissimi procedimenti! Facile 130 min Kcal 356 LEGGI RICETTA
Vellutata di zucca 159 4.3 La vellutata di zucca è un delizioso primo piatto autunnale, semplice e genuino, perfetto per coccolarsi nelle sere più fredde. Facile 45 min Kcal 205 LEGGI RICETTA
BENESSERE Vellutata di porri con crostini saporiti 43 4.5 La vellutata di porri con crostini saporiti è un primo piatto tipicamente invernale, un comfort food da servire con crostini aromatizzati alle spezie. Facile 65 min Kcal 337 LEGGI RICETTA
Vellutata di cavolfiore 114 4.3 La vellutata di cavolfiore è un primo piatto leggero e nutriente; facile e veloce da preparare. E'ideale servito ben caldo con un filo d'olio. Facile 40 min Kcal 284 LEGGI RICETTA
Vellutata di broccoli 90 4.4 La vellutata di broccoli è un primo piatto vegetariano semplice e gustoso, reso ancora più cremoso dall'aggiunta di patate e porri. Facile 55 min Kcal 293 LEGGI RICETTA
Vellutata di zucchine 36 4.0 La vellutata di zucchine è una zuppa da gustare fredda perfetta per la primavera, ricca di colore e di sapore grazie a questo versatile ortaggio! Facile 65 min Kcal 271 LEGGI RICETTA
BENESSERE Minestrone di verdure 98 4.0 Il minestrone di verdure è un primo piatto genuino, da gustare caldo e arricchire con tanti ortaggi diversi in base alla stagione. Facile 80 min Kcal 212 LEGGI RICETTA
BENESSERE Vellutata ai funghi porcini 96 4.6 La vellutata ai funghi porcini è un primo piatto autunnale saporito, preparato con porcini freschi. Una delizia con l'aggiunta di crostini di pane! Facile 70 min Kcal 240 LEGGI RICETTA
Minestra di riso con porri e patate 50 4.7 La minestra di riso, porri e patate è una pietanza vegetariana molto sostanziosa e saporita preparata perfetta da gustare nelle fredde giornate! Facile 75 min Kcal 353 LEGGI RICETTA
BENESSERE Zuppa di noodles 47 4.2 La zuppa di noodles è un primo piatto della cucina orientale: spaghetti in brodo realizzato con verdure e bocconcini di pollo. Molto facile 75 min Kcal 387 LEGGI RICETTA
Crema di patate con verdure 86 4.8 La crema di patate con verdure è un primo piatto veloce, ma molto gustoso e genuino, oltre ad essere un’alternativa saporita alla classica vellutata. Media 50 min Kcal 347 LEGGI RICETTA
BENESSERE Vellutata di carciofi e porri 40 4.8 La vellutata di carciofi e porri è un primo piatto molto delicato, preparato con base di carciofi, porri e patate e accompagnato da croccanti crostini Molto facile 55 min Kcal 217 LEGGI RICETTA
BENESSERE Vellutata al cavolo nero 31 4.2 La vellutata al cavolo nero è un piatto caldo, adatto all'inverno, delicato, gustoso e corroborante! Facile 75 min Kcal 230 LEGGI RICETTA
Vellutata di sedano rapa 23 4.4 La vellutata di sedano rapa è una deliziosa vellutata, un comfort food dalla consistenza morbida e setosa, con salvia fresca e nocciole tostate. Molto facile 70 min Kcal 274 LEGGI RICETTA
Potage Parmentier 54 4.1 La Potage Parmentier è una delle più famose zuppe della tradizione culinaria francese, preparata con ingredienti semplici: porri, patate e panna. Facile 45 min Kcal 318 LEGGI RICETTA
