Benessere Insalata di pollo e zucchine L’insalata di pollo e zucchine è un piatto fresco, leggero e nutriente composto da verdure grigliate, pollo ai ferri, misticanza e pomodorini. 35 4.5 Molto facile 30 min Kcal 221 LEGGI RICETTA
Benessere Riso freddo con tonno, zucchine e limone Il riso freddo con tonno, zucchine e limone è un piatto perfetto per la stagione estiva! Leggero e gustoso saprà soddisfare il vostro appetito. 44 4.4 Facile 35 min Kcal 420 LEGGI RICETTA
Benessere Insalata di riso venere L'insalata di riso venere è una variante della classica insalata di riso. Un piatto unico estivo qui proposto con riso venere, mela, germogli di soia! 34 4.0 Molto facile 40 min Kcal 309 LEGGI RICETTA
Benessere Insalata di ceci gamberi e rucola L' insalata di ceci gamberi e rucola è una pietanza fresca e nutriente che si può consumare come contorno o piatto unico. 30 4.5 Molto facile 30 min Kcal 233 LEGGI RICETTA
Insalata di pollo e avocado L'insalata di pollo e avocado è un piatto unico leggero e nutriente, arricchito con sedano, rucola e ceci: la ricetta ideale per un pranzo estivo! 4.5 Facile 60 min LEGGI RICETTA
Wrap con hummus piccante e verdure Il wrap con hummus piccante e verdure è uno snack appetitoso, ricco e dal gusto deciso, perfetto per le cene informali tra amici. 9 4.4 Facile 17 min Kcal 434 LEGGI RICETTA
Club sandwich al salmone Il club sandwich al salmone è un tramezzino multi-strato dalla ricca farcitura: salmone affumicato, avocado, pomodori, rucola, maionese e uova sode! 1 4.2 Facile 40 min Kcal 799.2 LEGGI RICETTA
Insalata di patate e cetrioli L'insalata di patate e cetrioli è un contorno facile e veloce da preparare; un piatto che può essere preparato anche in anticipo! 28 4.4 Facile 50 min Kcal 438 LEGGI RICETTA
Benessere Tabuleh con verdure Il tabuleh è un pietanza tipica della tradizione libanese a base di burgul; un ottimo piatto unico, che può anche essere preparato con largo anticipo. 19 3.8 Facile 2 h 30 min Kcal 159 LEGGI RICETTA
Formaggio vegano spalmabile Il formaggio veg spalmabile è un formaggio realizzato interamente con ingredienti di orgine vegetale, ottimo da gustare su crostoni di pane tostato! 3 4.7 Facile 20 min Kcal 149 LEGGI RICETTA
Insalata di riso invernale L'insalata di riso invernale è un piatto ricco e genuino, ideale per i menu della stagione fredda! Scopri dosi e procedimento per preparare la ricetta 2.3 Molto facile 35 min LEGGI RICETTA
Carpaccio di zucchine con tonno Il carpaccio di zucchine con tonno è un piatto fresco, perfetto per la stagione estiva. Si può servire come antipasto o come piatto unico! 5 4.6 Facile 10 min Kcal 403 LEGGI RICETTA
Poke di tonno Il poke di tonno lo abbiamo realizzato con un mix di colori e sapori che catturano al primo assaggio. Scoprite come è facile preparare il poke! 1 3.3 Facile 20 min LEGGI RICETTA
Piadina con gamberi, fiori di zucca e insalata La piadina con gamberi, fiori di zucca e insalata è un piatto unico colorato e dai sapori freschi, perfetto per dare il benvenuto alla bella stagione! 5.0 Facile 25 min Kcal 522 LEGGI RICETTA