Vellutata di carote alla cannella 99 4.4 La vellutata di carote alla cannella è una crema leggera dal sapore dolce e delicato, preparata con carote, patate, scalogni e insaporita… Facile 50 min Kcal 185 LEGGI RICETTA
BENESSERE Zuppa di lenticchie 86 4.1 Cosa c'è di meglio di una deliziosa e calda zuppa di lenticchie per ristorarsi da una lunga giornata fredda? Provatela con dei crostini caldi! Molto facile 100 min Kcal 298 LEGGI RICETTA
Zuppa di pesce 68 4.4 La zuppa di pesce è un gustoso piatto di pesce fresco, tipico della tradizione povera, da accompagnare con crostoni di pane croccanti. Media 180 min Kcal 457 LEGGI RICETTA
BENESSERE Minestrone di verdure 96 3.9 Il minestrone di verdure è un primo piatto genuino, da gustare caldo e arricchire con tanti ortaggi diversi in base alla stagione. Facile 80 min Kcal 212 LEGGI RICETTA
Vellutata di cavolfiore 111 4.4 La vellutata di cavolfiore è un primo piatto leggero e nutriente; facile e veloce da preparare. E'ideale servito ben caldo con un filo d'olio. Facile 40 min Kcal 284 LEGGI RICETTA
BENESSERE Zuppa di ceci e zucca 49 4.3 La zuppa di ceci e zucca è un cremoso e saporito primo piatto autunnale, da gustare con fragranti crostini di pane . Facile 55 min Kcal 150 LEGGI RICETTA
Ramen 43 4.0 Il ramen è una famosa zuppa giapponese a base carne, noodle e uova ricca di aromi tipici orientali. Facile 90 min Kcal 560 LEGGI RICETTA
BENESSERE Ribollita 135 4.2 La Ribollita è una delle zuppe tipiche della tradizione Toscana, in particolar modo fiorentina, preparata con le verdure della stagione autunnale. Media 155 min Kcal 427 LEGGI RICETTA
BENESSERE Brodo vegetale 74 3.8 Il brodo vegetale è una ricetta di base per insaporire innumerevoli preparazioni come i risotti, le minestre, le vellutate e le carni a lunga cottura. Molto facile 70 min Kcal 43 LEGGI RICETTA
BENESSERE Salmorejo 29 4.9 Il salmorejo è una zuppa fredda spagnola a base di pomodori, pane, aglio e olio di oliva che vengono frullati insieme ottenendo una cremosa vellutata. Facile 20 min Kcal 307 LEGGI RICETTA
BENESSERE Brodo di carne 74 3.7 Il brodo di carne è una preparazione base in cucina che serve per tantissime altre ricette, fondamentale per accompagnare pasta fresca ripiena e non. Molto facile 200 min Kcal 167 LEGGI RICETTA
BENESSERE Crema di lenticchie 24 4.4 La crema di lenticchie è un caldo e gustoso primo piatto, semplice e sfizioso, è perfetto da guarnire con olio a crudo e dorati crostini di pane! Molto facile 120 min Kcal 505 LEGGI RICETTA
BENESSERE Cacciucco alla livornese 51 3.7 Il cacciucco, tipico piatto della cucina livornese, è una delle più celebri varianti delle zuppe di pesce regionali: chi l'assaggia ne rimane rapito Difficile 180 min Kcal 575 LEGGI RICETTA
BENESSERE Zuppa di noodles 43 4.2 La zuppa di noodles è un primo piatto della cucina orientale: spaghetti in brodo realizzato con verdure e bocconcini di pollo. Molto facile 75 min Kcal 387 LEGGI RICETTA
BENESSERE Zuppa di farro e borlotti 61 3.7 La zuppa di farro e borlotti è un primo piatto molto ricco e dal sapore rotondo che si presta ad essere consumato durante tutta la stagione fredda. Facile 80 min Kcal 350 LEGGI RICETTA
