Spaghetti di soia con verdure e gamberi 38 5.0 Gli spaghetti di soia con verdure e gamberi sono un piatto orientale: un colorato mix di asparagi, peperoni croccanti e gamberi insaporiti dalla soia Facile 45 min Kcal 342 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata di ceci gamberi e rucola 26 4.6 L' insalata di ceci gamberi e rucola è una pietanza fresca e nutriente che si può consumare come contorno o piatto unico. Molto facile 30 min Kcal 233 LEGGI RICETTA
Parmigiana nel panino 2 4.3 La parmigiana nel panino è una golosissima variante della parmigiana di melanzane, da costruire direttamente nel pane e pronta per essere gustata! Facile 70 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Pasta e pesce in guazzetto 5 4.8 La pasta e pesce in guazzetto è un primo piatto frsco, semplice e gustoso: l'ideale per tutti gli amanti del pesce! Media 45 min Kcal 428 LEGGI RICETTA
One-pot di pollo biryani 1 4.0 La one pot di pollo biryani si ispira alla classica ricetta indiana. Riso, pollo e verdure cuociono in un'unica pentola per un risultato strepitoso! Molto facile 40 min Kcal 617 LEGGI RICETTA
BENESSERE Frittata di mazzancolle 15 4.6 La frittata di mazzancolle è un gustoso secondo o piatto unico, ideale da gustare freddo, che propone in versione originale questo gustoso crostaceo! Facile 35 min Kcal 243 LEGGI RICETTA
Frittata di scammaro 1 4.4 La frittata di scammaro è una gustosa frittata di pasta realizzata senza uova che fa parte della tradizione culinaria partenopea. Facile 30 min Kcal 436 LEGGI RICETTA
Piadina stracciatella e cime di rapa 1 4.5 La piadina stracciatella e cime di rapa è uno street food vegetariano dal gusto deciso, arricchito con un grintoso pesto di pomodori secchi! Facile 20 min Kcal 1034 LEGGI RICETTA
