Benessere

Spaghetti integrali con crema di avocado e ceci croccanti

Gli spaghetti integrali con crema di avocado e ceci croccanti sono un primo piatto vegano completo, dal gusto vivace e dalla freschezza esotica!

• 13
• 4.4

• Molto facile
• 35 min
• Kcal 573

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Spaghetti con guacamole e salmone croccante

Un primo piatto originale e sfizioso, con una nota messicana della salsa guacamole che incontra la delicatezza del salmone

• 29
• 4.4

• Media
• 45 min
• Kcal 906

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Benessere

Insalata di orzo e salmone

L'insalata di orzo e salmone è un piatto fresco e genuino, perfetto da gustare in occasione di un pranzo sulla spiaggia!

• 16
• 4.2

• Facile
• 40 min
• Kcal 541

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Benessere

Poke bowl di salmone e frutta

La poke bowl di salmone e frutta è un piatto di origine orientale che conquista da tempo i palati che adorano il mix di riso, pesce e frutta!

• 1
• 5.0

• Facile
• 40 min
• Kcal 466

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Pasta fredda con tonno

La pasta fredda con tonno è un primo piatto fresco e ricco, con zucchine grigliate, avocado, pomodorini, olive e uova sode! Perfetta per l'estate!

• 2
• 4,5

• Facile
• 35 min

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Benessere

Spaghettini avocado e gamberi

Gli spaghettini avocado e gamberi sono un primo piatto dai sapori esotici, perfetto da servire durante una cena nel periodo estivo.

• 10
• 3.3

• Facile
• 50 min
• Kcal 695

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Poke bowl vegetariano

Il poke bowl vegetariano è una sfiziosa ricetta a base di riso e tofu arricchita con verdura e frutta esotica, condita con un mix di noci e sesamo!

• 3
• 4.0

• Facile
• 50 min

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Benessere

Zuppa di pollo e avocado

La zuppa di pollo e avocado è una pietanza gustosa e corroborante caratterizzata da sapori tipici dell'America Latina, ricca di verdure e spezie!

• 20
• 3.4

• Molto facile
• 95 min
• Kcal 288

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Penne di legumi con crema di avocado e mozzarella

Le penne di legumi con crema di avocado e mozzarella sono un primo piatto vegetariano senza glutine, perfetto per chi ama il tocco esotico in cucina.

• 2
• 3.4

• Facile
• 20 min
• Kcal 489

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Quinoa bowl con mele, formaggio e frutti rossi

Il quinoa bowl con mele, formaggio e frutti rossi è un piatto unico fresco e nutriente, da gustare per un pranzo completo.

• 4.0

• Molto facile
• 25 min
• Kcal 581

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Benessere

Burger di cereali e riso rosso con hummus di avocado

I burger di cereali e riso rosso con hummus di avocado sono una pietanza leggera e nutriente, servita con un contorno di patate e pomodori alle erbe.

• 3
• 3.9

• Facile
• 90 min
• Kcal 414

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