Insalata di farro e orzo estiva L'insalata di farro e orzo estiva è un'idea fresca e leggera per preparare questi due cereali ricchi di fibre e poveri di grassi. 76 4.0 Molto facile 40 min Kcal 403 LEGGI RICETTA
Orzotto con zucchine e fiori di zucca L'orzotto con zucchine e fiori di zucca è un primo piatto ideale per una cena estiva, con tutto il benessere dei cereali e delle verdure di stagione. 30 4.6 Molto facile 60 min Kcal 275 LEGGI RICETTA
Benessere Insalata di orzo e salmone L'insalata di orzo e salmone è un piatto fresco e genuino, perfetto da gustare in occasione di un pranzo sulla spiaggia! 16 4.4 Facile 40 min Kcal 541 LEGGI RICETTA
Benessere Riso orzo e farro in salsa di peperoni e tofu Il riso, orzo e farro in salsa di peperoni e tofu è un primo piatto vegetariano, gustoso grazie al sapore dei peperoni e all'aroma dello zafferano 19 4.7 Facile 1 h 10 min Kcal 412 LEGGI RICETTA
Benessere Insalata d'orzo con acciughe, gamberetti e pomodorini L'insalata d'orzo con acciughe, gamberetti e pomodorini è un'alternativa all'insalata di riso; l'orzo è un ottimo sostituto per gustosi orzotti. 49 4.1 Facile 30 min Kcal 424 LEGGI RICETTA
Orzo con tonno e zafferano L'orzo tonno e zafferano è un piatto fresco, colorato e gustoso con croccanti asparagi saltati in padella e briciole di feta. 6 4.3 Facile 36 min Kcal 313 LEGGI RICETTA
Insalata di orzo e cavolo riccio L'insalata di orzo e cavolo riccio è una genuina e ricca pietanza invernale che vi stupirà con il suo mix di aromi e consistenze! 5 4.2 Facile 35 min Kcal 455 LEGGI RICETTA
Insalata di orzo con pesto di rucola, fagiolini e zucchine L'insalata di orzo con pesto di rucola, fagiolini e zucchine è un piatto freddo per l'estate, ideale per un picnic o per l'ufficio! Scopri la ricetta. 1 4.0 Facile 50 min LEGGI RICETTA
Orzotto con funghi e mele L'orzotto con funghi e mele è un primo piatto autunnale, una pietanza cremosa dagli insoliti accostamenti con mele Fuji e funghi porcini. 5 4.3 Facile 50 min Kcal 428 LEGGI RICETTA
Orzotto ai ceci, alici e ricotta salata Una ricetta dal profumo e sapore intenso e dalla consistenza cremosa: l'orzotto ai ceci, alici e ricotta salata è un primo piatto davvero prelibato! 10 4.6 Facile 55 min Kcal 509 LEGGI RICETTA
Orzotto con pancetta, verdure e formaggio L'orzotto con pancetta, verdure e formaggio è un primo piatto cremoso e genuino, perfetto per arricchire di gusto i menu primaverili. 1 3.8 Facile 50 min Kcal 696 LEGGI RICETTA
