BENESSERE Secondi piatti Orata al cartoccio 107 4.4 L'orata al cartoccio è un secondo piatto di pesce velocissimo da preparare e il profumo che si nasconde nel cartoccio catturerà tutti gli ospiti! Facile 55 min Kcal 195 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Orata al forno 98 4.0 L'orata al forno è un secondo piatto di pesce classico e saporito, preparato con un contorno di gustose patate a fette. Facile 55 min Kcal 434 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Orata all'acqua pazza 66 4.3 L'orata all'acqua pazza è un classico secondo piatto di pesce dal gusto delicato e molto facile da preparare. Facile 65 min Kcal 229 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Orata in padella 28 4.8 L'orata in padella è un secondo piatto semplice, leggero e appetitoso, veloce da preparare con carote e zucchine di contorno. Facile 35 min Kcal 232 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Orata alla mediterranea 49 4.1 L’orata alla mediterranea è un secondo piatto prelibato, facile e veloce da preparare. Olive e capperi insaporiscono l'orata cotta in forno! Facile 45 min Kcal 234 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Ceviche 68 3.8 Il ceviche è una preparazione tipica dei Paesi Latinoamericani, ove il consumo di pesce è molto frequente anche in versione cruda. Molto facile 10 min Kcal 282 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Filetti di orata in gabbia 46 4.0 I filetti di orata in gabbia sono un secondo piatto invitante: un guscio di pasta sfoglia a forma di pesce che racchiude la carne tenera dell'orata. Facile 60 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Ravioli con sogliola e orata 78 4.6 I ravioli con sogliola e orata sono un primo piatto di mare gustoso e raffinato, preparato con un ripieno a base di sogliola, orata e patate lessate. Media 80 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Piatti Unici Couscous con verdure e polpettine di pesce 35 3.6 Il couscous con verdure e polpettine di pesce è un piatto unico fresco e goloso, arricchito da polpettine di orata e da zucchine, fagiolini, carote… Facile 75 min Kcal 468 LEGGI RICETTA
BENESSERE Come pulire l'orata 4 4.6 Seguendo la scuola di cucina di GialloZafferano troverete illustrati tutti i passaggi indispensabili per pulire e sfilettare un'orata in modo corretto Media 20 min Kcal 291 LEGGI RICETTA
Primi piatti Spaghetti all'acqua pazza 37 4.6 Gli spaghetti all’acqua pazza sono un primo piatto campano semplice e gustoso a base di pomodorini pachino, orata e pasta. Facile 70 min Kcal 622 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Orata alle erbe con caponata 5 4.2 L'orata alle erbe con caponata è un secondo piatto di pesce molto saporito. Pesce e verdure si sposano alla perfezione per un risultato mediterraneo. Media 60 min Kcal 648 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Orata in umido con contorno di patate 4 4.7 L'orata in umido con contorno di patate è un saporito secondo piatto di pesce cotto in un gustoso sugo di pomodorini, accompagnata da patate! Facile 85 min Kcal 362 LEGGI RICETTA
Antipasti Terrina di pesce e spinaci 40 3.2 La terrina di pesce e spinaci è un antipasto delicato e raffinato, ottimo per un buffet o un aperitivo, o come sfizio prima di una cena formale. Media 90 min LEGGI RICETTA
Secondi piatti Sandwich di orata alla siciliana 2 3.4 Il sandwich di orata alla siciliana è un secondo piatto di filetti di orata racchiudono un denso ripieno di pancarrè pomodori secchi e capperi! Media 28 min Kcal 371 LEGGI RICETTA
