Couscous ai frutti di mare Il couscous ai frutti di mare è un primo piatto fresco e saporito, il gusto intenso dei molluschi viene assorbito dal couscous rendendolo speciale! 55 4.4 Media 1 h 30 min Kcal 442 LEGGI RICETTA
Insalata di ceci estiva L'insalata di ceci estiva è un piatto leggero e colorato, la ricetta perfetta per mangiare qualcosa di sano e nutriente durante le giornate più calde! 22 4.4 Molto facile 30 min Kcal 154 LEGGI RICETTA
Benessere Insalata con gamberi nell'ananas L’insalata con gamberi nell’ananas è un’idea fresca che trasforma l'insalata classica in una pietanza gustosa, aromatizzata all'erba cipollina e menta 27 4.6 Facile 25 min Kcal 158 LEGGI RICETTA
Benessere Filetto di merluzzo allo zenzero Il filetto di merluzzo allo zenzero è un piatto di pesce dai sapori esotici, perfetto per stuzzicare l'appetito dei vostri ospiti. 21 4.2 Facile 55 min Kcal 403 LEGGI RICETTA
Benessere Couscous con verdure e polpettine di pesce Il couscous con verdure e polpettine di pesce è un piatto unico fresco e goloso, arricchito da polpettine di orata e da zucchine, fagiolini, carote… 35 3.8 Facile 1 h 15 min Kcal 468 LEGGI RICETTA
Benessere Insalata di gamberi con salsa allo yogurt L’insalata di gamberi con salsa allo yogurt è un piatto unico ricco e genuino, condito con una salsa allo yogurt profumata al lime. 12 4.0 Facile 22 min Kcal 331 LEGGI RICETTA
One-pot paella vegetariana di riso rosso La one-pot paella vegetariana di riso rosso è un piatto unico ricco di verdure primaverili, ideale per una cena all'insegna del gusto e del benessere! 4 4.2 Facile 50 min LEGGI RICETTA
Quinoa melanzane e menta La quinoa melanzane e menta è un primo piatto colorato e fresco con quinoa, pomodorini datterino, rucola e formaggio da servire in simpatici vasetti! 3 4.5 Molto facile 25 min Kcal 271 LEGGI RICETTA
Insalata di quinoa con edamame e verdure L'insalata di quinoa con edamame e verdure è un piatto unico arricchito con pomodorini, zucchine e carote: una ricetta estiva leggera e nutriente! 1 4.4 Facile 35 min LEGGI RICETTA
Carpaccio di zucchine con tonno Il carpaccio di zucchine con tonno è un piatto fresco, perfetto per la stagione estiva. Si può servire come antipasto o come piatto unico! 5 4.6 Facile 10 min Kcal 403 LEGGI RICETTA
Benessere One-pot di riso La one-pot di riso è un piatto unico ricco e sostanzioso realizzato con zucchine e fiori di zucca, perfetto per i menu primaverili! 8 4.3 Facile 40 min Kcal 369 LEGGI RICETTA
Panino vegetariano con peperoni e uova Il panino vegetariano con peperoni e uova è un panino imbottito perfetto come ricetta per la pausa pranzo in estate, da gustare anche freddo. 3 4.3 Facile 1 h 25 min LEGGI RICETTA
Benessere Zucchine ripiene con cereali e quinoa Le zucchine ripiene con cereali e quinoa sono un gustoso piatto unico. Preparatele la sera prima e portatele con voi in ufficio! 5 3.7 Molto facile 40 min Kcal 236 LEGGI RICETTA
Benessere Bulgur con ciliegie e caprino Il bulgur con ciliegie e caprino è un'idea sfiziosa, facile e veloce per fare il pieno di benessere e fibre, un piatto fresco e dal sapore insolito! 1 4.2 Molto facile 20 min Kcal 375 LEGGI RICETTA
Insalata di manzo speziato e Grana Padano L'insalata di manzo speziato e Grana Padano è un piatto unico leggero e nutriente realizzato con pomodorini e cetrioli tagliati a fettine sottili! 4.7 Facile 23 min Kcal 616 LEGGI RICETTA