Secondi piatti Polpettine di tonno e ricotta 458 4.4 Le polpettine di tonno e ricotta sono ideali da servire come antipasto o secondo: un modo originale e sfizioso per utilizzare il tonno in scatola! Facile 30 min Kcal 650 LEGGI RICETTA
BENESSERE Piatti Unici Zucchine ripiene alla Ligure 147 4.2 Le zucchine ripiene alla ligure sono semplici e sfiziose, un secondo piatto della tradizione della bella Liguria che conquisterà proprio tutti! Molto facile 50 min Kcal 340 LEGGI RICETTA
Antipasti Pomodori ripieni di tonno 82 4.1 I pomodori ripieni di tonno, maionese e uova sode sono un antipasto fresco e gustosissimo, veloce da preparare e ideale nella stagione estiva. Facile 22 min Kcal 394 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Alici marinate 108 4.3 La alici marinate sono uno degli antipasti freddi più gustosi e conosciuti della cucina italiana grazie alla loro semplicità e gusto irresistibile. Molto facile 30 min Kcal 416 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Zuppa di vongole 16 4.6 La zuppa di vongole è un secondo piatto di pesce tipico delle nostre zone costiere, un piatto tradizionale dal gusto ricco da accompagnare col pane. Media 135 min Kcal 224 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Mezze maniche al tonno 130 4.4 Le mezze maniche al tonno sono semplicissime da preparare e con pochi ingredienti semplici da reperire, un primo piatto sano e gustoso! Facile 15 min Kcal 513 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Fritto misto di pesce 37 4.6 Il fritto misto di pesce, preparato con gamberi, calamari e pesciolini misti, è un piatto unico di mare apprezzato da grandi e piccini. Facile 50 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalate Insalata di patate al verde 21 4.6 L'insalata di patate al verde è un contorno dal sapore fresco e appetitoso, una ricetta leggera per accompagnare pietanze a base di carne o pesce. Molto facile 45 min Kcal 220 LEGGI RICETTA
Torte salate Torta salata ai carciofi 121 4.0 La torta salata ai carciofi è una pietanza gustosissima da servire come antipasto o secondo piatto accompagnata da un’insalatina leggera. Facile 60 min Kcal 377 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Friselle con pomodoro e alici 26 4.2 Le friselle cono pomodoro e alici sono un prodotto tipico pugliese, delle ciambelle salate croccanti realizzate con il pane cotto 2 volte. Molto facile 15 min Kcal 130 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalate Insalata di fagioli alla romana 24 4.5 L'insalata di fagioli alla romana è un contorno rustico e sostanzioso in cui i legumi vengono conditi con una sfiziosa salsa d'accompagnamento! Molto facile 30 min Kcal 191 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Alici alla pizzaiola 50 4.6 Le alici alla pizzaiola sono un secondo piatto di mare fresco e gustoso, molto semplice da preparare con alici e pomodorini! Molto facile 50 min Kcal 192 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Tacchino tonnè 72 4.2 Il tacchino tonnè è una versione rivisitata, più economica e più leggera, del classico vitello tonnato, ma altrettanto saporita! Facile 110 min Kcal 539 LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta con pomodorini e alici 4 4.3 Un primo piatto senza glutine, gustoso e perfetto se si vuol portare in tavola un primo piatto sfizioso con alici fresche e datterini! Molto facile 50 min Kcal 449 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Teglia di alici e patate 33 4.0 La teglia di alici e patate è un secondo piatto genuino e leggero esalta il gusto di questo pesce azzurro prelibato con tanti aromi. Facile 45 min Kcal 282 LEGGI RICETTA
