Risotto alle mazzancolle 56 4.2 Il risotto alle mazzancolle è un primo piatto facile e veloce che ben risalta il sapore delicatamente dolce dei gamberi. Media 45 min Kcal 578 LEGGI RICETTA
BENESSERE Riso venere con code di mazzancolle 37 4.4 Il riso venere con code di mazzancolle è un primo piatto molto originale e raffinato a base di riso venere, mazzancolle e polpa di pomodoro. Facile 40 min Kcal 527 LEGGI RICETTA
Ravioli con sogliola e orata 78 4.6 I ravioli con sogliola e orata sono un primo piatto di mare gustoso e raffinato, preparato con un ripieno a base di sogliola, orata e patate lessate. Media 80 min Kcal 513 LEGGI RICETTA
Troccoli in salsa rosa di pomodorini Pachino e mazzancolle 59 4.2 I troccoli sono dei tagliolini rustici di pasta fresca a grana ruvida tipici della Puglia che si adattano molto bene a preparazioni con salse… Facile 35 min Kcal 494 LEGGI RICETTA
Lasagne al salmone, mazzancolle e asparagi 28 4.5 Le lasagne al salmone, mazzancolle e asparagi sono un primo piatto delicato: sfoglia all'uovo sottile con roux di fumetto di pesce, salmone e gamberi Facile 37 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Riso venere con ciuffi di calamari e mazzancolle 26 3.4 Il riso venere con ciuffi di calamari e mazzancolle, è un primo piatto molto particolare che racchiude tutto il sapore del mare in maniera raffinata. Facile 55 min Kcal 557 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata di riso al profumo di mare 33 4.4 L'insalata di riso al profumo di mare è un ottimo connubio tra riso freddo e pesce, una piacevole idea per le calde serate (o giornate) d'estate. Media 40 min Kcal 323 LEGGI RICETTA
Insalata di riso basmati e rosso e cubetti di pancetta dolce 10 3.8 L’insalata di riso basmati e rosso è un fresco piatto unico preparato con la varietà di riso rossa, verdure, mazzancolle e cubetti di pancetta. Molto facile 60 min Kcal 337 LEGGI RICETTA
Risotto al pesto di zucchine yogurt e mazzancolle 21 4.8 Il risotto al pesto di zucchine yogurt e mazzancolle è un primo piatto delicato ricco di sapori, con mazzancolle, pesto di zucchine e yogurt greco Facile 130 min LEGGI RICETTA
Spaghetti saltati con pollo e mazzancolle 4 4.5 Gli spaghetti saltati con pollo e mazzancolle sono un primo piatto veloce insaporito con salsa di soia che conferisce un gusto intenso al piatto. Facile 40 min Kcal 608 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata di pasta con agretti e mazzancolle 4.8 L'insalata di pasta con agretti e mazzancolle è un primo piatto perfetto per la primavera e per i primi pic-nic al parco! Facile 35 min Kcal 408 LEGGI RICETTA
