Sformato di verdure 187 4.3 Lo sformato di verdure è un piatto semplice e sfizioso da preparare, con tante verdure e formaggio che si trasformano in un piatto golosissimo! Facile 90 min Kcal 531 LEGGI RICETTA
BENESSERE Couscous freddo di pollo 88 4.5 Il couscous freddo di pollo è una variante per assaporare tutto il buono del couscous con bocconcini di pollo alla paprika e verdure saltate! Facile 35 min Kcal 499 LEGGI RICETTA
Spaghetti di riso con carne e verdure 58 4.5 Gli spaghetti di riso con carne e verdure sono tipici della cucina cinese: provate la nostra ricetta condita con lonza di maiale, zucchine e carote! Facile 38 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata di pollo e zucchine 31 4.5 L’insalata di pollo e zucchine è un piatto fresco, leggero e nutriente composto da verdure grigliate, pollo ai ferri, misticanza e pomodorini. Molto facile 30 min Kcal 221 LEGGI RICETTA
BENESSERE Riso freddo con tonno, zucchine e limone 42 4.3 Il riso freddo con tonno, zucchine e limone è un piatto perfetto per la stagione estiva! Leggero e gustoso saprà soddisfare il vostro appetito. Facile 35 min Kcal 420 LEGGI RICETTA
BENESSERE Couscous alla marocchina 44 4.2 Il couscous alla marocchina è un classico della cucina nordafricana: viene servito con uno stufato di agnello e verdure insaporito con zenzero. Media 125 min Kcal 491 LEGGI RICETTA
Peperoni ripieni vegetariani 28 4.0 I peperoni ripieni vegetariani sono farciti con verdure e formaggio, una ricetta facile perfetta da servire come antipasto o come secondo piatto! Facile 110 min Kcal 416 LEGGI RICETTA
Cous cous tonno e zucchine 6 4.5 Il cous cous tonno e zucchine è un piatto unico da gustare freddo o caldo. E' facile e veloce, perfetto per i vostri apericena estivi! Facile 35 min Kcal 401 LEGGI RICETTA
Hamburger vegetariano 38 4.6 Siete in attesa dei vostri amici vegetariani e non sapete cosa preparare per cena? L'hamburger vegetariano è la soluzione ai vostri problemi! Media 120 min Kcal 501 LEGGI RICETTA
Gateau di zucchine con cuore filante 16 4.5 Il gateau di zucchine con cuore filante è una gustosa alternativa al piatto classico di patate. Un saporito piatto unico che vi farà innamorare. Facile 70 min Kcal 709 LEGGI RICETTA
BENESSERE Omelette di verdure 13 4.5 Una morbida omelette farcita con verdure di stagione, una ricca colazione o un pranzo gustoso: Cristina Bowerman l'ha preparata per Giallozafferano! Facile 40 min Kcal 662 LEGGI RICETTA
Spaghetti di riso con verdure e pollo caramellato 36 4.1 Gli spaghetti di riso con verdure e pollo caramellato sono un primo piatto che evoca l'Oriente, grazie a soia, mandorle, miele, zenzero e lime. Facile 25 min Kcal 335 LEGGI RICETTA
Involtini vietnamiti con salsa agrodolce 50 4.5 Gli involtini vietnamiti con salsa agrodolce sono dei roll etnici gustosi: un foglio di carta di riso avvolge un mix di verdure saltate e gamberi! Facile 55 min LEGGI RICETTA
Ciambella di riso ripiena 149 4.4 La ciambella di riso ripiena è un piatto ricco: una corona di riso giallo farcita, foderata con zucchine e pancetta, i cui colori ricordano le mimose! Facile 160 min LEGGI RICETTA
Raclette 29 4.1 La raclette è una ricetta tipica della zona del canton Vallese, a base di formaggio svizzero Raclette accompagnato a verdure miste e affettati. Facile 35 min Kcal 1080 LEGGI RICETTA
