Primi piatti Spaghetti all'Amatriciana 328 4.3 Un primo piatto simbolo della tradizione culinaria laziale: gli spaghetti all'amatriciana con guanciale di Amatrice, Pecorino e pomodori pelati. Facile 35 min Kcal 721 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Calamarata 236 4.2 La calamarata è un primo piatto a base di mare della cucina campana che si prepara con un formato di pasta molto particolare. Facile 70 min Kcal 526 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Pollo al curry 191 4.1 Il pollo al curry è una ricetta indiana semplice da preparare, un piatto esotico dal gusto deciso grazie alla presenza del curry, miscela di spezie! Facile 35 min Kcal 686 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Couscous alle verdure 321 4.0 Il cous cous alle verdure è un primo piatto dai sapori mediterranei, semplice, veloce e ricco di profumi! Facile 40 min Kcal 251 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Paella de marisco 232 4.3 La Paella di marisco è una ricetta tradizionale della cucina spagnola, a base di riso e crostacei. Variante della Paella alla valenciana. Facile 50 min Kcal 670 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Paccheri al sugo di calamari 90 4.2 Con i paccheri al sugo di calamari potrete portare in tavola un primo piatto di pesce, colorato ma soprattutto saporito! Un primo semplice e veloce. Facile 45 min Kcal 465 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Spaghetti aglio olio e peperoncino 125 4.2 Gli spaghetti aglio, olio e peperoncino sono un piatto semplice da realizzare, aromatico e gustoso per una cena o un pranzo veloce. Molto facile 15 min Kcal 462 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Chili con carne 121 4.5 Il chili con carne è un piatto messicano: carne tagliata a cubetti e fagioli rossi cotti assieme a peperoni, cipolle, aglio, spezie e pomodori. Facile 80 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Pasta tonno e limone 20 3.9 La pasta fredda tonno e limone è un primo piatto perfetto da preparare in anticipo e che si realizza in pochissimo tempo! Molto facile 30 min Kcal 457 LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta allo scarpariello 14 4.4 Una primo piatto di origini campane, facile, veloce e saporito con pomodorini, basilico fresco, Pecorino e Parmigiano. Molto facile 20 min Kcal 542 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Cozze alla tarantina 40 4.2 Le cozze alla tarantina sono un piatto tipico della cucina pugliese a base di cozze e insaporite da salsa di pomodoro. Molto facile 55 min Kcal 191 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Mezze maniche al tonno 130 4.4 Le mezze maniche al tonno sono semplicissime da preparare e con pochi ingredienti semplici da reperire, un primo piatto sano e gustoso! Facile 15 min Kcal 513 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Pollo alla siciliana 18 4.1 Il pollo alla siciliana è un secondo piatto succulento, ricco di aromi e sapori mediterranei. Facile 60 min Kcal 497 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Spaghetti poveri 55 4.5 Gli spaghetti poveri sono un piatto dal gusto mediterraneo, semplice e veloce da realizzare con pochi ingredienti: alici, olive taggiasche e capperi! Molto facile 25 min Kcal 525 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Gamberoni al guazzetto 18 4.3 I gamberoni al guazzetto sono un secondo piatto di pesce appetitoso che esalta con semplicità il gusto delicato di questi crostacei. Media 35 min Kcal 183 LEGGI RICETTA
