BENESSERE Primi piatti Spaghetti allo scoglio 159 4.3 Gli spaghetti allo scoglio sono un primo piatto di mare profumatissimo e gustoso che racchiude i veri sapori e aromi del mediterraneo. Media 55 min Kcal 589 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Couscous alle verdure 321 4.0 Il cous cous alle verdure è un primo piatto dai sapori mediterranei, semplice, veloce e ricco di profumi! Facile 40 min Kcal 251 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Pasta con le melanzane 133 4.2 La pasta con le melanzane è un primo piatto vegetariano semplice e gustoso, perfetto per la bella stagione con un condimento di melanzane e pomodori! Facile 45 min Kcal 381 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Calamarata 236 4.2 La calamarata è un primo piatto a base di mare della cucina campana che si prepara con un formato di pasta molto particolare. Facile 70 min Kcal 526 LEGGI RICETTA
Antipasti Muffin salati con ricotta e zucchine 233 4.6 I muffin salati con ricotta e zucchine sono originali e gustosi finger food, semplici da preparare e di sicuro successo. Facile 65 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Lievitati Focaccia barese 193 4.3 La focaccia barese è un piatto tipico pugliese, da gustare caldo e da assaporare in ogni suo pezzo. La versione classica è con pomodorini e olive! Media 70 min Kcal 334 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Paccheri al sugo di calamari 90 4.2 Con i paccheri al sugo di calamari potrete portare in tavola un primo piatto di pesce, colorato ma soprattutto saporito! Un primo semplice e veloce. Facile 45 min Kcal 465 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Branzino al forno 74 4.1 Il branzino al forno è un piatto molto apprezzato dai buoni intenditori di pesce, che ne riconoscono l'ottima carne bianca, pregiata e profumata. Media 60 min Kcal 490 LEGGI RICETTA
Lievitati Focaccia con pomodorini e origano 229 4.6 La focaccia con pomodorini e origano è un' ottima idea per uno sfizioso aperitivo o anche per arricchire il cestino del pane. Molto facile 60 min Kcal 409 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Sautè di cozze e vongole 28 4.4 Sautè di cozze e vongole è un ricco e saporito antipasto di mare, preparato con pochi ingredienti: pomodoro, olio, aglio, prezzemolo e vino bianco. Media 30 min Kcal 177 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Polpo alla Luciana 59 4.3 Il Polpo alla Luciana è un secondo piatto gustoso e genuino, tipico della gastronomia campana. Media 90 min Kcal 338 LEGGI RICETTA
Antipasti Pomodorini confit 96 4.4 I pomodorini confit sono dei deliziosi e saporiti pomodorini caramellati che vengono cosparsi di zucchero e aromi e cotti a lungo in forno. Molto facile 130 min Kcal 140 LEGGI RICETTA
Primi piatti Zuppa di pesce 68 4.6 La zuppa di pesce è un gustoso piatto di pesce fresco, tipico della tradizione povera, da accompagnare con crostoni di pane croccanti. Media 180 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Fusilli al pesto di pistacchi e pomodorini 45 4.6 I fusilli al pesto di pistacchi e pomodorini sono un primo piatto che abbina il sapore intenso dei pistacchi al gusto dolce dei pomodorini ciliegini. Facile 35 min Kcal 648 LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta con zucchine e salsiccia 26 4.1 La pasta con zucchine e salsiccia è un primo piatto molto saporito, arricchito con i pomodorini è perfetto per un pranzo in famiglia. Molto facile 40 min Kcal 635 LEGGI RICETTA
